 |
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
10-23-2023
|
||||||||||||
|
||||||||||||
سلطة تونا بالأفوكادو والخضار
المقادير
- التونا : علبتين (مصفاة من الماء) - خيار : 1 حبة (مفروم شرائح) - الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع شرائح) - البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة) - كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة) - عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضير اخلطي الخيار، والأفوكادو، والبصل، والتونا، والكزبرة في طبق. قومي بخلط عصير الليمون، وزيت الزيتون، والملح، والفلفل الأسود وصبي المزيج فوق السلطة وقدميها. 
   
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سلطة كينوا بالأفوكادو والدجاج | روح الندى | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 9 | 09-13-2022 12:11 AM |
| سلطة خضار بالأفوكادو | لا أشبه احد ّ! | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 12 | 08-04-2022 01:54 AM |
| سلطة الروبيان بالأفوكادو | ملكة الجوري | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 10 | 11-06-2020 05:15 AM |
| تونا عالبر ما غرقنا تونا ,, ماذبنا وعشقنا ,, الراي رايك لو تبيها فرقا , ابشر افترقنا ,, منتديات قصا | мᾄʀἷὄ | …»●[ريشهـ خلفهــا أنامــل ذهبيــهـ ]●«… | 16 | 03-13-2017 01:34 AM |
| سلطة الروبيان بالأفوكادو السهلة والشهية | إرتواء نبض | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 28 | 01-11-2016 04:16 AM |
 |
العرض الشجري