|
|
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
06-12-2009
|
#1 |
|
|
فآئدة أكل الموز قبل النوم ..!
[align=center] السلآم عليكمـ ورحمهـ اللهـ .. قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق ..هذا ما أكدته احدث الدراسات الجديدة حول فائدة الموز في جلب النعاس. فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .. وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي إلي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي إلى الإصاب ة بالتوتر والأرق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه . من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه .. :)[/align] |
|
|
06-12-2009
|
#2 |
|
مشكوووووووووووووووووورة غناتي ابشري من اليووووووم كيلو |
|
|
|
06-12-2009
|
#3 |
|
والله معلومه جديده اشكرك خيتوه ننتظر جديدك..!! |
|
|
|
06-12-2009
|
#4 |
|
|
يعطيك الف عافية |
|
|
|
06-12-2009
|
#5 |
|
الف شكر على الطرح المميز |
|
|
|
06-13-2009
|
#6 |
|
موقوفه لسوء الأخلاق
|
يسلموووووووووووووووووووو |
|
|
|
06-14-2009
|
#7 |
 
|
جميل ماقدمت واكتمل هذا الجمال بطرحكـ المتميز لهـ من رقي لآخر ربي يحفظكـ ويحميكـ |
|
|
|
06-14-2009
|
#8 |
|
يسلمووووووو خيتو ومعلومه جديده يالغلا |
|
|
|
06-15-2009
|
#9 | ||
|
|
اقتباس:
خذي كرتوون مو كيلوو :d يعطيكـ الف عافيه يالغلآ لآعدمنا هالتوآجد الرائع :) اقتباس:
العفو يالغلآ يعطيكـ العافيه ع التوآجد :) |
||
|
|
|
06-15-2009
|
#10 | ||
|
|
اقتباس:
الله يعافيكـ ويسلمكـ لآعدمنا هالتوآجد :) اقتباس:
العفو يالغلآ ربي يعطيكـ العافيه ع التووآجد :) |
||
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الموز, النوم |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مضار النوم على البطن | غربة الروح | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 17 | 02-07-2009 09:27 PM |
| ღღسلـــــةفواكـــــــه والخضـــرواتღღ | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 6 | 12-13-2008 01:43 AM |
| قله النوم موت بطيئ | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 6 | 12-11-2008 06:19 PM |
| التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان | الوافيه | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 2 | 12-10-2008 05:22 AM |
| كيفية سجود السهو.. | احاسيس الغرام | …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… | 6 | 11-16-2008 07:52 PM |
 |
العرض العادي
