التخلّص من نفخة البطن يوم الزفاف

مع مختلف الضغوطات التي تعيشين وسطها خلال تحضيرات الزفاف، ليس هناك أسوأ وأكثر إزعاجاً من شعور النفخة يوم الزفاف، فالإحساس بالبطن والمعدة ثقيلان في جسمك سيؤثران سلباً على هدوئك وراحتك النفسيّة، في حين أنت بأمس الحاجة إلى لحظة من ذلك الهدوء. لكل عروس تعاني نفخة يوم الزفاف، مجموعة من الأساليب المساعدة على تخفيفها والحد الكامل منها: >>> - كوب من الشاي الأخضر: من أكثر المشروبات الساخنة التي تحد من الشعور بالنفخة هو الشاي الأخضر الذي يزخر بالمنافع الصحيّة الكثيرة، بما فيها تهدئة أعصاب المعدة، والحد من أي مشاكل ناتجة عنها. وهو من أهم المشروبات التي من شأنها أن تكون على مائدة فطورك. لمضاعفة فاعليّته، ضعي معه القليل من النعناع، واشربيه فاتراً. (فواكه من الممكن وجودها على وجبة فطورك يوم الزفاف). - الأدوية المعالجة: إنّ الدواء المخصّص لهذا النوع من النفخة، أي الناتجة عن التوتّر، يمكن أخذها من دون الحاجة للعودة إلى وصفة الطبيب، بل ملعقة أو حبّة منها قد تزيل عنك هذا الشعور المزعج، ولكن في حال شعرت أنّ هذا الدواء لم ينفعك، ولم يعطك النتيجة المطلوبة، لا تأخذيه مرّة أخرى خلال النهار. - الملابس الضيّقة: إذا كنت من اللواتي يرتدين ملابس ضيّقة على البطن يوم الزفاف، تأكدي من أنّها قد تكون سبباً لهذه النفخة، لذا وقبل إرتداء ثوب الزفاف، إحرصي على أن تكون ملابسك فضفاضة ومريحة خصوصاً خلال الساعات الطويلة التي تمضينها في صالون التجميل. (6 شروط لنجاح تجربة ثوب الزفاف). - تناول فاكهة فاعلة في عمليّة الهضم: من الممكن أن تتناولي حبّة من الكيوي، أو الصبار، أو شرائح الأنانس، لأنّها من أنواع الفاكهة التي لها تأثيرها في محاربة

سلمت أناملك لروعة ذووقك

يسعدك ربي ويحقق أمانيك

طرح رائع يعطيك العافيهه

سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق .. الذُي يقطفُ لنا ..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ ||..
ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ ..
لاحرمنـــآآك ...
ودي

طرح رائع قلبي

.
سَلِمَت الْأَنَامِل لِهَذَا الإِنتِقَآءِ..الْرَّائِع ..
آبْدَعتْ..فِي الإِختيَارِ لاَحُرِمنَآ جمآل عَطآئِكْ .
*
لِـ رُوحكْ عَبقِ الجُوريِ..,

لـك من الأبداع رونقه
ومن الأختيار جمـاله
دام لــنى عطـــائــك المميــز والــجـمـيل

ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏

سلمت يمناك ع الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك الشيق
تحياتي لسمو شخصك الكريم

يعطيك عافية ع الطرح المفيد والرائع
سلمت أناملك يالغلآ..
بانتظار جديدك القاآآدم
ودي لروحك ووردي ♥