![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
![]()
شدّد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري؛ على أهمية النوم، مشيراً إلى أن النوم الكافي يدعم المناعة ويحمي من الضعف الذي قد يستهلك الطاقة والجهد.
وأوضح "الخضيري"؛ عبر حسابه على "تويتر"، أن "السهر وعدم النوم الكافي يرهقان الجسم وينهكان القوى المناعية، وبالتالي قد يسببان نهوض ونشاط الميكروبات والفيروسات الكامنة الانتهازية التي تنتهز أي ضعف مناعي أو إرهاق وإنهاك لتنشط وتسبّب التهابات.. النوم الجيد يدعم المناعة". ![]() ![]() ![]() القلب يميل لـ من يجتهد في احتضانـه واستيعابـه ، واحتـواءه ، يميل لمن يصارع العالـم لأجلـه ، من يشتاقه بلا سـبب ويأتيـه بلا سـبب ، من يبقى بجواره للأبد |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
"الفيفا" لـ"الهلاليين": احذروا من "السد" الجديد مع "تشافي".. ولكم في "النصر" عبرة | طهر الغيم | …»●[الروح الرياضيــهـ والتنافس الشريــف ]●«… | 16 | 10-18-2019 10:45 PM |
"عامر عبدالله" لـ "سبق": دوري "النصر" كان شيّقاً و"الهلال" أحبط توقعاتنا وجماهير "الاتحاد" الأجمل | جنــــون | …»●[الروح الرياضيــهـ والتنافس الشريــف ]●«… | 13 | 08-21-2019 06:24 AM |
"كأس آسيا": "الأردن" الأقرب للتأهل.. ومواجهة صعبة تنتظر "عمان".. و"الصين" تخشى مفاجآت "تايلاند" | جنــــون | …»●[الروح الرياضيــهـ والتنافس الشريــف ]●«… | 14 | 01-25-2019 04:05 AM |
مدرب "التعاون" لـ "ojogo" البرتغالية : انضمام "خيسوس" لـ"الهلال" صاحبه جنون إعلامي في "المملكة" | طهر الغيم | …»●[الروح الرياضيــهـ والتنافس الشريــف ]●«… | 15 | 09-16-2018 01:59 AM |
"العنقري" لـ"سبق": العقار "نازل" والمساكن ستصبح بـ 250 ألفاً.. وزيادة رواتب موظفي "العاشرة" وما دون عند "المدنية".. وهذه سلبيات "حساب المواطن" | الغنــــــد | …»●[السلطهـ الرابعهـ والاخبار المثيــره ]●«… | 18 | 02-05-2018 10:43 AM |
![]() |