![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
…»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]() المقادير - سمك الفيليه : 800 غم (مقطع مكعبات) - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - الفلفل الأخضر : قرن (مفروم ناعم) - الثوم : 3 فصوص (مقطع شرائح) - الكراوية : ملعقة كبيرة (حبوب) - طماطم : 4 حبات (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة جداً) - معجون الطماطم : ملعقة كبيرة - سكر : نصف ملعقة صغيرة - كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (مفرومة) - ملح : ملعقة صغيرة - الطحينية : 4 ملاعق كبيرة - عصير الليمون : 1 حبة طريقة التحضير
![]() ![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سلطة القرع بالطحينية الصحية2020 | نبضها حربي | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 13 | 06-08-2020 06:33 AM |
شوربة الشوفان بالبصل والطماطم | فزولهآ | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 10 | 04-07-2020 11:30 PM |
شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم | لوزه حلوه | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 16 | 10-17-2017 06:04 AM |
مكرونة مع الدجاج الحار والطماطم | سيرين | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 13 | 11-30-2016 03:27 PM |
شوربة الذرة بالدجاج والطماطم | ضامية الشوق | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 17 | 10-22-2016 03:00 AM |
![]() |