كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا أوى إلى فراشه جمَع كفّيه ونفثَ فيهما وقرأ الإخلاص والمعوذتين ثم مسح ما أقبل من جسده ، يفعل ذلك ثلاث مرات .. كما روى البخاري
قراءة الإخلاص والمعوذات ومسح الجسد قبل النوم فيه شفاء وعافية وطمأنينة وحفظ ووقاية من كل شرّ وأذى