الخيار وطرق عجيبة لأنقاص الوزن جربوا ذلك

[align=center][tabletext="width:100%;background-image:url('https://m.static.lagardere.cz/frekvence1/edee/clanky/22816/zaziky-610x407.jpg');border:2px solid red;"][cell="filter:;"][align=center]


[align=center][tabletext="width:90%;background-color:black;border:2px solid red;"][cell="filter:;"][align=center]


[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('https://m.static.lagardere.cz/frekvence1/edee/clanky/22816/zaziky-610x407.jpg');background-color:red;border:2px solid red;"][cell="filter:;"][align=center]


[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;border:2px solid red;"][cell="filter:;"][align=center]

الخيار وطرق عجيبة لأنقاص الوزن جربوا ذلك


إلى جانب فوائده الصحية الكثيرة هناك فوائد جمالية أكثر بكثير حيث يستخدم الخيار لجمال ونضارة البشرة والقضاء على الهالات السوداء.
طرق جديد للخيار وهو فقدان الوزن. خاصةً وأن الخيار يحتوي على الكثير من الألياف والماء والقليل من السعرات الحرارية. فهو يرطب الجسم ويساعد في إنقاص الوزن إذا ما تمت إضافته إلى النظام الغذائي الخاص بك.
طريق استخدام الخيار لفقدان الوزن:
الطريقة الأولى:
المكونات :
ثمرة خيار
1لتر ماء
عصير ليمونتين
ملعقة من الزنجبيل.
طريقة تحضير الخيار لفقدان الوزن:
ضعي الخيار المقطع والمقشر في الخلاط مع المكونات الأخرى حتى تحصلي على عصير. تناوليه يومياً على الريق قبل تناول الإفطار بنصف ساعة.
الطريقة الثانية:
ستحتاجين إلى:
ثمرة خيار مقشرة
2 عيدان كرافس
2 شريحة أناناس.
نصف كوب من الماء بحرارة عادية.
طريقة التحضير:
ضعي المكونات في الخلاط، اخلطيها لتحصلي على عصير تتناولينه يومياً على الريق.

[/align][/cell][/tabletext][/align]


[/align][/cell][/tabletext][/align]


[/align][/cell][/tabletext][/align]


[/align][/cell][/tabletext][/align]

مشكوور والله يعطيك العافيه

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي

سلمت أنــآآملكـ ع الطرح الرائع..........

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت القمر

مشكوور والله يعطيك العافيه

صمت القمر
شكرا لمقامكم الكريم على التواجد المستمر لمواضيعي
ردكم له الاثر الواضح في رفع الهمم
دمتم بسعادة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلع

سلمت أنــآآملكـ ع الطرح الرائع..........

دلع
شكرا لمقامكم الكريم على التواجد المستمر لمواضيعي
ردكم له الاثر الواضح في رفع الهمم
دمتم بسعادة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجم الجدي

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي

نجم الجدي
شكرا لمقامكم الكريم على التواجد المستمر لمواضيعي
ردكم له الاثر الواضح في رفع الهمم
دمتم بسعادة

طرح جميل

’..

آختيَآرَ جَميلَ جِدآ

سَلمتِ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ

وَسَلِمتَ يُمنَآك المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميز

جَزيَلِ شُكِريَ لَروحكُ آلوَرد ..

سلمت يمناك
طرح جميل جدا