 |
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
08-13-2022
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||
سموذي البروتين بالحليب
المقادير
- حليب لوز : كوب - الموز : 1 حبة (مجمد) - زبدة الفول السوداني : 2 ملعقة كبيرة - بروتين : 2 ملعقة كبيرة - الكاكاو : ملعقة كبيرة طريقة التحضير ضعي حليب اللوز، والموز المجمد، وزبدة الفول السوداني، والكاكاو، والبروتين، في الخلاط الكهربائي ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً. اسكبي السموذي في كوب التقديم، ثم زينيه بشرائح اللوز ورشة كاكاو، ثم قدميه. 
  القلب يميل لـ من يجتهد في احتضانـه واستيعابـه ، واحتـواءه ، يميل لمن يصارع العالـم لأجلـه ، من يشتاقه بلا سـبب ويأتيـه بلا سـبب ، من يبقى بجواره للأبد 
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مؤشرات تدل على نقص البروتين عند الرجال ..؟؟ | ضامية الشوق | …»●[عـــــــــالــم آدم ]●«… | 12 | 05-30-2021 01:17 AM |
| سوءُ تَغذِيَة البروتين والطَّاقة | ملكة الجوري | …»●[آمال وتطلعــات الفئـهـ الخاصــهـ ]●«… | 18 | 09-11-2019 06:22 AM |
| مصادر البروتين الصحية | لوزه حلوه | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 12 | 10-10-2018 09:27 PM |
| الكوآشيوركور (سوء تغذية البروتين والطآقة ) | غزلان | …»●[آمال وتطلعــات الفئـهـ الخاصــهـ ]●«… | 20 | 12-20-2016 03:26 AM |
| البروتين النباتي | إعجـاز | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 20 | 11-30-2016 03:27 PM |
 |
العرض الشجري