سموذي البروتين بالحليب
 

المقادير
- حليب لوز : كوب
- الموز : 1 حبة (مجمد)
- زبدة الفول السوداني : 2 ملعقة كبيرة
- بروتين : 2 ملعقة كبيرة
- الكاكاو : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
ضعي حليب اللوز، والموز المجمد، وزبدة الفول السوداني، والكاكاو، والبروتين، في الخلاط الكهربائي
ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً.
اسكبي السموذي في كوب التقديم، ثم زينيه بشرائح اللوز ورشة كاكاو، ثم قدميه.

بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد

‏http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك

من متابعيك وسآكون كذلك باذن الله
قد لا أوفيك حقك بالرد
فأتمنى قبوله


يعطيك العافيه

دووم هالتميز ماشاء الله عليك
ربي يحفظك

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...b66adb0a14.gif

وصفه روووعه تسسّلم اياديك

محبتي

قلائد أمتنان لهذة
الذائقة العذبة في الانتقاء
لروحك الجوري

يسلمو على المرور