اسأل نفسك وجاوب

.
.
.
.
.
.
.
س/ لدي يقين بأني اعاني من الغضب لا اعرف سببه اغضب بسرعة واحاولافرغة بأي طريقة مع أي نقاش او تصادم ودائم ما يتضرر من احبهم مالحل؟
- الغضب مرتبط بالمخاوف والقلق ؛ اساسهما هو فقدان بوصلة الحياة ؛ لكن مشاعر الحب والامنتان كفيلة بغسل ذلك.
تعلّم كيف تحب نفسك ؛ تحب واقعك ؛ بيتك ؛ اسرتك ؛ وطنك ؛ تتمرن واستشعر ذلك في اعماقك.
"مع الوقت راح تكون انسان هادي"
وايضاً هناك احاديث يحثنا فيها ديننا الكريم بأن لا نغضب وبطرق وتمارين مثال لا للحصر/ ان غضبت وانت واقف اجلس وتوضى.
.
.
.
هذه فكرة بسيطة عن الموضوع ايضاً ؛ ربما يأتي احداً ويجد ضالته في جوابك

عـــودالليل معجب بهذا