دجاج مشوي بالتوابل الحارة للرجيم

[tabletext="width:100%;background-image:url('http://www6.0zz0.com/2014/05/19/08/148345575.gif');border:3px groove firebrick;"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center]
[tabletext="width:90%;background-image:url('http://forums.imageslove.net/photos/img_1382707836_227.gif');"][cell="filter:;"]
[align=center]


[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://www11.0zz0.com/2014/01/20/07/201441203.gif');"][cell="filter:;"][align=center][align=center]




المقادير
- بابريكا : 2 ملعقة كبيرة (مطحونة)
- بودرة الثوم : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- أعشاب مجففة : ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : ملعقة كبيرة
- الشطة : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه / مدقوق)
طريقة التحضير
1. في عاء متوسط اخلطي البابريكا وبودرة الثوم والملح وبودرة البصل
والأعشاب المجففة والشطة والفلفل الأسود حتى تمتزج المكونات.
2. سخني الشواية على حرارة متوسطة وادهني قطع الدجاج بمزيج البهارات من جميع الجهات.
3. إدهني الشواية بالزيت بواسطة فرشاة وضعي الدجاج المتبل
وقلبيه من الجهتين حتى ينزل ماؤه وينضج.
4. قدميه ساخناً إلى جانب طبق من السلطة.


[/align][/align][/cell][/tabletext]

[/align][/align][/cell][/tabletext]

[/align][/align][/cell][/tabletext]

- أنتقآؤكْ رَبيعٌ فاتِنْ ..
أروتني معرفتٌك حد الإكتفاء
لقلبك بياض لا ينتهي

الله يعطيك العافيه

سلمت يمناك
طرح جميل جدا

يعطيك عافية ع الطرح المفيد والرائع
سلمت أناملك يالغلآ..
بانتظار جديدك القاآآدم
ودي لروحك ووردي

ياالبيه يا اختياار الموووضووووع
روووعه ومفيد

يعطيك العااافية

وشكرااا كبيررة لك

نج نج

هطول ثري
وطرح رائع يشُع منه التميز
لشخصيه عذبه أكثر تميز

تألق وتميز
جمال في الطرح وروعة في الاختيار
اشكرك واشكر قلمك المميز
يسعدني التواجد هنا
وانتظر جديدك الشيق
تسلم يمينك

طرح رائع

سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي