فوائد بذور الكتان الصحية: تخسيس البطن ومحاربة السرطان

تعتبر بذور الكتان مصدراً جيداً للألياف الغذائية وأحماض أوميغا 3، ولها العديد من الفوائد الصحية، أبرزها المساهمة في تخسيس البطن وخسارة الوزن، وتوفير الإحساس بالشبع بفضل الألياف الموجودة فيها، كما تعمل على خفض مستوى السكر والكولسترول في الدم، وتلعب دوراً كبيراً في تمييع الدم وخفض تخثره وتقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
تناول بذور الكتان يُساهم في محاربة السرطان بفضل مركبات الليجنان الشبيهة بهرمون الاستروجين، وتحسين اضطراب المناعة الذاتية، أو اضطراب الذئبة الحمراء، كما تقلل أعراض التهابات المسالك البولية وتساعد في علاج الإمساك واضطرابات المعدة.

سلمت أناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك

سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي

ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
شموخ

حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
ارتواء نبض

حضورك شرف لي
نورت أخي الكريم
مجنون قصايد

هطول ثري
وطرح رائع يشُع منه التميز
لشخصيه عذبه أكثر تميز

حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
كادي

- أنتقآؤكْ رَبيعٌ فاتِنْ ..
أروتني معرفتٌك حد الإكتفاء
لقلبك بياض لا ينتهي