 |
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
02-27-2011
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
التبوله اللبنانيه
[TABLE1="width:95%;background-color:silver;"]
| [/TABLE1] مقادير التبولة: ـ 3 باقات من البقدونس. ـ نصف باقة من النعناع. ـ 3 أو 4 حبات من الطماطم. -ربع كوب من البرغل الناعم. ـ حبة أو حبتان من البصل. ـ عصير الحامض، زيت الزيتون، ملح وبهار حسب الرغبة. طريقة التحضير: ـ يغسل البرغل وينقع ويترك جانبا. ـ ينقّى البقدونس و يغسل ويصفى جيدا . ثم يفرم فرما ناعما، يضاف إليه النعناع المغسول والمفروم بالطريقة نفسها. ـ يقشر البصل ويفرم ناعما. ـ تقطع الطماطم إلى قطع صغيرة جدا. ـ توضع جميع المكونات على البرغل في إناء عميق . و يضاف إليه عصير الحامض والزيت والملح و البهار . و تخلط المكونات بهدوء . ـ وأخيرا تقدم التبولة باردة، بعد تزيين طبق التقديم بشرائح الخس أو الملفوف. صحه و عافيه 
 
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| اللبنانيه, التبوله |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
 |
العرض الشجري