 |
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[مثاليــة أفلاطــون للمجتمـع الواحد]●«… { .. المجتمع احواله كل مايدور حولنا .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
| …»●[مثاليــة أفلاطــون للمجتمـع الواحد]●«… { .. المجتمع احواله كل مايدور حولنا .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
منذ 4 أسابيع
|
|||||||||
|
|||||||||
تقلبات المزاج في عيد الفطر؛ الأسباب وكيفية التعامل معها
تقلبات المزاج في عيد الفطر؛ الأسباب وكيفية التعامل معها:
1. تغير الروتين: التغير المفاجئ في العادات اليومية بعد رمضان قد يؤدي إلى شعور بالارتباك. 2. الضغوط الاجتماعية: الزيارات العائلية والتحضيرات قد تسبب التوتر. 3. التغيرات الغذائية: الانتقال من الصيام إلى الإفطار يؤثر على المزاج. 4.الحزن على الفقد: قد يشعر البعض بالحزن بسبب غياب الأحباء. كيفية التعامل مع تقلبات المزاج: -خذ وقتاً لنفسك للراحة والابتعاد عن الضغوط. - تواصل مع الآخرين للتخفيف عن نفسك. - ممارسة الرياضة لتحسين المزاج. -الحفاظ على روتين صحي وتجنب الإفراط في الأطعمة. -ركز على اللحظات الإيجابية والتفاعل مع الفرح. 
  
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الزوجة العنيدة: صفاتها، وكيفية التعامل معها | ضامية الشوق | …»●[ كوني قـمرآ .. في ليلة العمـر ]●«… | 10 | 03-22-2023 01:37 PM |
| ما صفات الزوجة المادية؟ وكيفية التعامل معها | جنــــون | …»●[ كوني قـمرآ .. في ليلة العمـر ]●«… | 8 | 12-28-2022 10:03 PM |
| انواع الشخصية البشرية وكيفية التعامل معها | سيرين | …»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«… | 19 | 04-19-2016 03:54 AM |
| شخصية الرجل الأعتمادي وكيفية التعامل معها | عـٍشْقيے جُـنـَـَونك | …»●[عـــــــــالــم آدم ]●«… | 11 | 01-10-2013 02:36 AM |
| مشكلة العض عند طفلك اسبابها وكيفية التعامل معها | نظرة الحب | …»●[عــالــــم الطفــولهــ ]●«… | 9 | 04-15-2012 08:26 AM |
 |
العرض الشجري