|
|
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
03-04-2021
|
#1 |
|
سمك فيليه مشوي مع الجزر والبروكلي
 المقادير - الجزر : كوب (بيبي) - البروكولي : كوب (مقطع زهرات متوسطة) - فيليه السمك : 2 شريحة (سميكة) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - الزبدة : ملعقة كبيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - أعشاب مجففة : نصف ملعقة صغيرة - الثوم : فص (مهروس ناعم) طريقة التحضير
الموضوع الأصلي : سمك فيليه مشوي مع الجزر والبروكلي || الكاتب : ضامية الشوق || المصدر : منتديات قصايد ليل
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سمك بالفرن : طريقة عمل سمك فيليه مشوي | روح الندى | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 12 | 03-12-2020 02:53 AM |
| سلطة الدجاج بالمكرونة والبروكلي | ضامية الشوق | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 20 | 10-14-2019 04:19 PM |
| أرز برياني بسمك فيليه | طهر الغيم | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 15 | 08-25-2019 12:18 AM |
| معكرونة ببيستو السبانخ مع البازلاء والبروكلي | فزولهآ | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 28 | 06-19-2018 06:24 PM |
| الخس والبروكلي والبطيخ وغيرها أطعمة تمنح الترطيب لجسمك | فزولهآ | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 31 | 12-11-2015 09:40 PM |
 |
العرض الشجري