![]() |
![]() |
![]() |
|
|
|
|
||||||||
![]() |
![]() |
| …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#1 |
|
|
![]() الحديد معدن شديد الأهمية لتوصيل الأكسجين إلى خلايا الجسم ولذلك يؤدي نقصه إلى مجموعة من المشاكل التي تدوم فترة طويلة. وتوفر الأطعمة نوعين من الحديد: الحيواني والنباتي ويمتص الجسم ما بين 15 و30 بالمائة من الحديد الحيواني بينما يمتص ما بين 2 و20 بالمائة فقط من الحديد النباتي ويحسن فيتامين “سي” من قدرة الجسم على الامتصاص لتصل إلى الحد الأقصى. أهم علامات نقص الحديد: * تسارع ضربات القلب نتيجة عدم وجود ما يكفي من الهيموغلوبين ليحمل الأكسجين، ما يضطر القلب لزيادة ضخ الدم. * تساقط الشعر بمعدل أكثر من 100 شعرة في اليوم نتيجة نقص إمدادات الأكسجين إلى فروة الرأس. * تقصّف الأظافر وليونتها وتقوسّها إلى الداخل بسبب الأنيميا. * برودة اليدين والقدمين من العلامات الشائعة لنقص الحديد بسبب نقص الأكسجين في أطراف الجسم. * طنين الأذن بسبب عمل القلب بشكل مكثّف. * شحوب الجلد وقصر النفس من علامات نقص الحديد والهيموغلوبين. الموضوع الأصلي : ما هي أهم علامات نقص الحديد في الجسم؟ || الكاتب : محـمــــود || المصدر : منتديات قصايد ليل
|
|
|
|
#2 |
|
|
سلمت يمناك طرح جميل جدا |
|
|
|
#3 |
|
|
طرح جميل |
|
|
|
#4 |
|
|
أستاذي - محمود اسعدكم الله على روعة ما تطروحنه فشكرا بحجم السماء ولا تكفي لك التحايا معطرة بخالص المودة تبسم الحروف لروعة حروفك سطرت فأجدت وأبدعت وأمتعت تحاياي وباقة ورد.. اهديها لك |
|
|
|
#5 |
|
|
أسعد الله قلبك بكل ماتتمناه مثل ما أسعدتني بصفحتك الجميله والرااقيه يعطيك العااافيه وشكرا لك مع تقديري |
|
|
|
#6 |
|
|
![]() |
|
|
|
#7 |
|
|
طرح متميز راقي برقي روحك وجمال انتقائك سلمت على مجهوداتك الجميله وعلى كل ما يقدم منك بـ قصائد لا خلا ولا عدم ي نقااء كل الود |
|
|
|
#8 |
|
|
يعطيك العافية على اختيار الموضوع وحرصك على اختيارك مادة مفيدة الله يكثر من أمثالك وشكرا نجم |
|
|
|
#9 |
|
|
يعطيك العافية |
|
|
|
#10 |
|
|
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://img9.dreamies.de/img/821/b/ywc5jkarfmc.gif');background-color:black;border:6px ridge silver;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] صـآفحتم النجوم بــ روعتكم زخاتٌ عاطرة بالجمآل وهطول مترف حد الدهشة فيض من ود يغمر قلوبكم ![]() [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] |
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لا, مهم, الجديد, الجسم؟, علامات, في, هي, نقص |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الديوان المكتوب للشاعر / محمد بن فطيس المري "المقروءهـ" المكتوبه | نادر الوجود | …»●[دواويــن الشعــراء والشاعرات المقرؤهـ المسموعهــ]●«… | 23 | 07-04-2011 12:22 AM |
| العين والرؤيا ... موضوع طبي شامل . | البرق النجدي | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 6 | 03-16-2009 01:04 AM |
| ااسماء الله الحسنى | ضحكة خجوله | …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… | 8 | 01-22-2009 08:13 PM |
| موسوعه قصايد ليل المعلوماتيه ...؟ | البرق النجدي | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 12 | 01-12-2009 08:18 PM |
| ღღسلـــــةفواكـــــــه والخضـــرواتღღ | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 6 | 12-13-2008 01:43 AM |
![]() |