 |
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
| …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
11-17-2009
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
النوم في العطلة يحفظ الرشاقة
النوم في العطلة يحفظ الرشاقة
يو. بي. آي ـ هونغ كونغ دعا باحثون من جامعة هونغ كونغ الأهل إلى عدم التذمر من نوم أولادهم لوقت طويل في عطلة نهاية الأسبوع، مؤكدين أن هذا الأمر يساعدهم في الحفاظ على رشاقتهم.وأشاروا إلى أن العلماء الذين راقبوا أولادا تتراوح أعمارهم بين 5 و15 عاما وجدوا أن الذين ناموا وقتا أطول أيام السبت والأحد كانوا أقل عرضة للمعاناة من مشاكل زيادة الوزن. ورأى الباحثون أن النوم لساعات قليلة ليلا يمكن أن يقلق حركة الأيض في الجسم ما يؤدي إلى زيادة طلبه للوحدات الحرارية، وتاليا إلى البدانة وما يرافقها من أمراض. ولاحظوا عند التدقيق0 في معدل نوم الأولاد يومي السبت والأحد والأعياد أن من كانوا ينامون لوقت أطول في هذه الأيام تمكنوا من الحفاظ 0 على رشاقتهم، أما الذين ناموا لوقت قصير فتميزوا بخصورهم العريضة. منقول 
|
|
11-17-2009
|
#2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
أنثى / تختصر , آلنسـآءْ !
|
عوافــــــــــي
|
|
[IMG]
 [/IMG]أني نظرت إلى قول الله تعالى: " وأما من خاف مقام ربه ونهى النفس عن الهوى فإن ؟الجنة هي المأوى" فأجهدت نفسي في دفع الهوى حتى استقرت علي طاعة الله أني نظرت إلى هذا الخلق فرأيت أن كل من معه شيء له قيمة حفظه حتى لا يضيع فنظرت ?إلى قول الله تعالى: " ما عندكم ينفذ وما عند الله باق " فكلما وقع في يدي شيء ذو ?قيمة وجهته لله ليحفظه عنده. ياربـ احفظ ماستودعته في قلبــــــــــــي ياحي ياقيومـ ...
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
العرض العادي
