![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
![]() ![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]()
© فيتامين (c) ( صيدلية في بيتك ) ...
فيتامين سي يعتبر بمثابة صيدلية طبيعية وده لدوره المهم والساحر وفوائده الكتيرة علي الجسم أولا : بيسهل امتصاص الحديد الموجود في الأطعمه ( الحديد من العناصر اللي بيصعب امتصاصها لكن مع فيتامين سي بيزيد معدل الامتصاص بقوة ) ثانيا : بيحمي الخلايا من التلف وبيقلل من خطر الإصابة بالسرطان ( محارب قوي للسرطان ) ثالثا : بيعمل علي تقليل جلطات القلب بنسبة 25٪ رابعا : بيحسن أداء الجهاز المناعي وبالتالي بيمنع العدوي ( قاتل للفيروسات ) خامسا : بيعمل علي نضارة البشرة وبيمنع تعجيزها وظهور التجاعيد ( وده لانه بيدخل في صناعة أكثر بروتين متوفر في الجسم الا وهو الكولاجين ) طيب ايه هي مصادر فيتامين سي ؟ الخضروات : زي البروكلي والفلفل بألوانه والكرنب والقرنبيط الفواكة. : زي الجوافة و الكيوي و البرتقال و الفراولة والأناناس ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]()
|
![]()
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي
|
|
![]() ![]()
|