![]() |
فيتامين c صيدلية في بيتك
© فيتامين (c) ( صيدلية في بيتك ) ...
فيتامين سي يعتبر بمثابة صيدلية طبيعية وده لدوره المهم والساحر وفوائده الكتيرة علي الجسم أولا : بيسهل امتصاص الحديد الموجود في الأطعمه ( الحديد من العناصر اللي بيصعب امتصاصها لكن مع فيتامين سي بيزيد معدل الامتصاص بقوة ) ثانيا : بيحمي الخلايا من التلف وبيقلل من خطر الإصابة بالسرطان ( محارب قوي للسرطان ) ثالثا : بيعمل علي تقليل جلطات القلب بنسبة 25٪ رابعا : بيحسن أداء الجهاز المناعي وبالتالي بيمنع العدوي ( قاتل للفيروسات ) خامسا : بيعمل علي نضارة البشرة وبيمنع تعجيزها وظهور التجاعيد ( وده لانه بيدخل في صناعة أكثر بروتين متوفر في الجسم الا وهو الكولاجين ) طيب ايه هي مصادر فيتامين سي ؟ الخضروات : زي البروكلي والفلفل بألوانه والكرنب والقرنبيط الفواكة. : زي الجوافة و الكيوي و البرتقال و الفراولة والأناناس https://dorar.at/imup2/2022-11/12617...1556447158.jpg |
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي |
الله يعطيك العافية
|
الف شكر لكم على الروعة وجمال الانتقاء
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع و الله يعطيكم الف عافيه وفي انتظاااار جديدكم دمتم بسعاده لاتغادر روحكم https://a.top4top.io/p_2440wfon60.gif https://d.top4top.io/p_2440rv9bk0.gif |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك |
|
قلائد أمتنان لهذة
الذائقة العذبة في الانتقاء لروحك الجوري |
الساعة الآن 04:40 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية