الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 تفاصيــــلــي و أشيائيـــــي 】✿.. > …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«…
 

…»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… { .. لجمال حواء ومايهم أناقتها .. }

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-30-2017   #1
 

افتراضي خطوات لمحاربة الحزن و استعادة قوتك بعد الفشل

من منّا لم تعش الفشل ولو لمرّة في حياتها؟ لم تشعر أن الدنيا ضاقت بها واسودّت الألوان الزاهية في عينيها؟ لكنّ القوة لمن تعرف الوقوف على رجليها مرّة ثانية وتعي كيف تزيل آثار الندوب من داخلها وتعيد لعينيها البريق.


ربّما الكلام أسهل بكثير من الواقع، لذا نمدّك بالنصائح العملية التي ستساعدك على استعادة قوتك بعد الفشل.


  • لا تسترجعي الذكريات: لا يمكنك تغيير الماضي،ومن ثمّ ترك الأفكار الحزينة في بالك دائماً أمر لن يسعفك أبداً. أشغلي نفسك بكلّ ما يشتّت التفكير، تبنّي هوايات تتطلّب منك مجهوداً فكرياً وبدنياً، كتركيب البازل، الطهي أو سواها.

  • أدفني حزنك مع الماضي: الآن حان وقت المضي قدماً، ارفعي رأسك للعلى وتقدّمي، مهما كان وضعك سيئاً سابقاً.

  • احذفي احتمال "اللوم" من رأسك: لا تلومي نفسك وتجلدي خياراتك، ولا ترمي اللوم على الآخرين، كما لا تطلبي التعاطف والشفقة من أحد.


  • لا تستسلمي للاكتئاب وتتقوقعي في منزلك: الجلوس في المنزل، الاستلقاء على السرير، الامتناع عن الاستحمام والخروج، البكاء المتواصل وكلّ هذه الحالات التي قد ترافقك لن تجدي نفعاً. لا تقبلي بها أبداً.

  • خطّطي للمستقبل: ارسمي خططًا للمستقبل، لأنّ الخطوات التي ستقومين بها ستعيدك الى الحياة بقوّة ثمّ لا تنسي أنك ستكونين أكثر نضجاً.


  رد مع اقتباس
قديم 01-30-2017   #2
 

افتراضي

يسلمو ايديك ع الموضوع
وربي يعطيك الصحه والعافيه
في انتظار جديد مواضيعك
ربي يسعدك


التوقيع:



  رد مع اقتباس
قديم 01-30-2017   #3
 
الصورة الرمزية كـــآدي
 

افتراضي

عوافي ع الطرح


التوقيع:




القلب يميل لـ من يجتهد في احتضانـه
واستيعابـه ، واحتـواءه ، يميل لمن يصارع
العالـم لأجلـه ، من يشتاقه بلا سـبب
ويأتيـه بلا سـبب ، من يبقى بجواره للأبد
  رد مع اقتباس
قديم 01-30-2017   #4
 
الصورة الرمزية بوزياد
 

افتراضي

سيرين
الله يعطيك الف عافية سيدتي على مميز الطرح
تسلم الأيادي على ماطرحت فابدعت
وربي يعطيك الصحه والعافيه
في انتظار جديد مواضيعك
ربي يسعدك


التوقيع:




كن كالصحابة في زهد وفي ورع *** القوم ما لهم في الأرض أشباه
عباد ليل إذا حل الظلام بهم *** كم عابد دمعه في الخد أجراه
وأسد غاب إذا نادى الجهاد بهم *** هبوا إلى الموت يستجدون رؤياه
يا رب فابعث لنا من مثلهم نفراً *** يشيدون لنا مجداً أضعناه
  رد مع اقتباس
قديم 01-30-2017   #5
 

افتراضي

اشكركم جزيل الشكر على اطلالتكم العطرة
دمتم بخير


  رد مع اقتباس
قديم 01-31-2017   #6
 
الصورة الرمزية نجم أبو أحمد
 

افتراضي

موووضوعك رووووعة

واختيااااارك ذووووق وكله حلااااا
ابدااااع

يعطيك العااافية

نجمكم


التوقيع:


  رد مع اقتباس
قديم 01-31-2017   #7
 
الصورة الرمزية أبو إبتهال
 

افتراضي

ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد



التوقيع:




  رد مع اقتباس
قديم 01-31-2017   #8
 
الصورة الرمزية طهر الغيم
 

افتراضي

شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك


التوقيع:
  رد مع اقتباس
قديم 01-31-2017   #9
 
الصورة الرمزية ملكة الجوري
 

افتراضي

رااائع جدا انتقائك هنا
سلمت علئ روعة الاختيار
بانتظار المزيد من ابداعاتك
كل الود لروحك



التوقيع:



  رد مع اقتباس
قديم 01-31-2017   #10
 
الصورة الرمزية عـــودالليل
 

افتراضي

اختيار جميل جدا
يدل على ثقافه عاليه

شكرا من القب
على هكذا طرح




احترامي
محمد الحريري


التوقيع:
مهم جدآ
قرار بخصوص احتساب المشاركات وتوضيح مفصل
بالاضافة لشروط استخدام الخاص وصندوق المحادثات

تفضلوا بالدخول

طريقة احتساب المشاركات وكيف تحصل على مشاركات اضافيه بنجاح - منتديات قصايد ليل

قوانين استخدام الشات والرسائل الخاصة - منتديات قصايد ليل
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لمحاربة, الحزن, الفشل, استعادة, بعد, خطوات, و, قوتك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الملوك الأربعة الذين حكموا الأرض .. نادر الوجود …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… 4 03-19-2009 10:02 PM
~{.. صقلية .:. Sicilia ..! εϊз šαđέέм εϊз …»●[معــالـــم تاريخيــهـ وسيــاحيــهـ]●«… 5 01-26-2009 11:58 AM
ملف قصايد ليل اللعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين والبشره .... البرق النجدي …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… 8 01-13-2009 10:00 PM
موسوعه قصايد ليل المعلوماتيه ...؟ البرق النجدي …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 12 01-12-2009 08:18 PM
عشرون معجزة من معجزات القرآن الكريم بقايا الجرح …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… 9 11-02-2008 09:51 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية