الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 مـآذآ يـدور حولـﮯ 】✿.. > …»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«…
 

…»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«… { .. يختص هذا القسم بتعليم كل المواد واللغات ولجميع المستويات للطلاب والمعلمين والاهتمام بالتطور التعليمي .. }

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-09-2017   #1
 
الصورة الرمزية ضامية الشوق
 

افتراضي التمرين الاول في التسامح

اقعد في مكان هاديء
وغمض عيونك
وإسأل نفسك ممكن أتواصل معاكي ي يا عقلي الباطن
وانتظر الجواب
لو جاك رد داخل انو نعم
قول ل عقلك الباطن انا ممتن لك
ي عقلي انا مرا احبك
وخُذ نفس عميق شهيق وزفير
إتخيل في شكل صورة ظروفك السيئه
وخلي الصورة جامده غير متحركه
وإتخيل بيدك انك بتلونها بِـــ لون وردي
كل ذا وانت قافل عيونك
وخُذ شهيق وزوفير عميق
وانت بتنظر للصورة الداخليه ل ظروفك باللون الوردي
بعدها قول إلى عقلك الباطن انا ممتنه لك ي عقلي الباطن
انا مرا احبك
خُذ نفس عميييييق شهيييق وزفييير عميق
وافتح عيونك بإبتسامه عريضه


نَفِذْ هذا التمرين يوميا
النتيجه تكون مختلفه ومذهله دوماً عن اليوم السابق
وأخيرا بعد تطبيق التمرين يومياا
ستلاحظ ان الإحساس
بـِـ ذلك الظرف السيء قد تلاشى



الموضوع الأصلي : التمرين الاول في التسامح || الكاتب : ضامية الشوق || المصدر : منتديات قصايد ليل

 

التوقيع:



مشكوره قلبي ضوى الليل على تصميم مميز ربي يسعدك يارب

  رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017   #2
 
الصورة الرمزية بوزياد
 

افتراضي

ضامية الشوق

الله يعطيكم الف عافية على روعة الموضوع
شكرا لمقامكم الكريم على الطرح المتميز
الموضوع راقي برقي روحك وجمال انتقائك
سلمتي على مجهوداتك الجميله
ننتظر المزيد من العطاء القادم بشوووق

لا خلا ولا عدم ي نقااء
لكم مني اجمل وارق التحايا



التوقيع:




كن كالصحابة في زهد وفي ورع *** القوم ما لهم في الأرض أشباه
عباد ليل إذا حل الظلام بهم *** كم عابد دمعه في الخد أجراه
وأسد غاب إذا نادى الجهاد بهم *** هبوا إلى الموت يستجدون رؤياه
يا رب فابعث لنا من مثلهم نفراً *** يشيدون لنا مجداً أضعناه
  رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017   #3
 
الصورة الرمزية نجم أبو أحمد
 

افتراضي

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي


التوقيع:


  رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017   #4
 
الصورة الرمزية ضامية الشوق
 

افتراضي

حضورك شرف لي
نورت اخي الكريم
مبارك ال ضرمان


التوقيع:



مشكوره قلبي ضوى الليل على تصميم مميز ربي يسعدك يارب

  رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017   #5
 
الصورة الرمزية ضامية الشوق
 

افتراضي

حضورك شرف لي
نورت اخي الكريم
نجم الجدي


التوقيع:



مشكوره قلبي ضوى الليل على تصميم مميز ربي يسعدك يارب

  رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017   #6
 
الصورة الرمزية فزولهآ
 

افتراضي

طرح جميل


التوقيع:



احُب كل شي كان رحمه لي من الله


  رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017   #7
 
الصورة الرمزية جنــــون
 

افتراضي

يعطيك العافيه


التوقيع:



  رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017   #8
 
الصورة الرمزية ضامية الشوق
 

افتراضي

حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
فزولها


التوقيع:



مشكوره قلبي ضوى الليل على تصميم مميز ربي يسعدك يارب

  رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017   #9
 
الصورة الرمزية ضامية الشوق
 

افتراضي

حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
جنون


التوقيع:



مشكوره قلبي ضوى الليل على تصميم مميز ربي يسعدك يارب

  رد مع اقتباس
قديم 10-09-2017   #10
 
الصورة الرمزية RioO
 

افتراضي

طرح متميز
راقي برقي روحك وجمال انتقائك
سلمت على مجهوداتك الجميله
وعلى كل ما يقدم منك بـ قصائد
لا خلا ولا عدم ي نقااء
كل الود


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الاول, التمرين, التسامح, في


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الديوان المكتوب للشاعر / محمد بن فطيس المري "المقروءهـ" المكتوبه نادر الوجود …»●[دواويــن الشعــراء والشاعرات المقرؤهـ المسموعهــ]●«… 23 07-04-2011 12:22 AM
العين والرؤيا ... موضوع طبي شامل . البرق النجدي …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 6 03-16-2009 01:04 AM
ااسماء الله الحسنى ضحكة خجوله …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… 8 01-22-2009 08:13 PM
موسوعه قصايد ليل المعلوماتيه ...؟ البرق النجدي …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 12 01-12-2009 08:18 PM
ღღسلـــــةفواكـــــــه والخضـــرواتღღ نادر الوجود …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 6 12-13-2008 01:43 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية