![]() |
![]() |
![]() |
|
|
|
|
||||||||
![]() |
![]() |
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#1 |
|
|
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;border:10px double silver;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] المقادير : - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ملعقة صغيرة - بودرة الثوم : ملعقة صغيرة - الكزبرة : ملعقة كبيرة (مطحونة) - بابريكا : ملعقة كبيرة (حلوة) - الكاري : ملعقة صغيرة - هيل : ملعقة صغيرة - بهار مشكل : ملعقة صغيرة - أوريغانو : ملعقة صغيرة - الزهرة : كوب - البروكولي : كوب - الفطر : كوب (طازج ومقطع) - البصل الأخضر : كوب (مفروم) - البقدونس : كوب (مفروم) - البيض : 4 حبات - طحين : كوب - بقسماط : كوب - الزيت النباتي : نصف كوب - حليب : كوب - جبن موزاريلا : كوب (وجبنة شيدر / مبروشة) - الجزر : كوب (مبشور) - الكوسا : كوب (مبروشة) - فليفلة ملونة : كوب - كريمة الطبخ : كوب الخطوات 1 نضع الزهرة والبروكولي بمحضرة الطعام، وتفرم الزهرة والبروكولي حتى تصبح ناعمة ![]() في طبق جانبي نخفق البيض جيدا حتى يصبح متجانس ونضيف عليه السوائل، الزيت والحليب والكريمة ![]() ثم نضيف البهارات كاملة ويحرك جيدا حتى يمتزج الخليط ![]() نضيف الطحين ثم البقسماط مع التحريك المستمر ![]() ثم نبدأ بإضافة الخضار: البقدونس، والبصل، والزهرة مع البروكلي المفرومة، والكوسا، والجزر، والفطر، والفليفلة ![]() وأخيراً نقوم بإضافة الجبنة ![]() ثم نضع الخليط في طبق للفرن مدهون بالزيت، مع رشة من الجبنة على الوجه ![]() ويخبز الخليط على درجة حرارة 180 لمدة نصف ساعة، وتقدم عجة بيض بالخضار بعد تقطيعها ![]() الموضوع الأصلي : عجة بيض بالخضار خطوة بخطوة بالصور || الكاتب : ضامية الشوق || المصدر : منتديات قصايد ليل
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| بالخضار, بالصور, بيض, بخطوة, خطوة, عيب |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |