مشاهدة النسخة كاملة : اللبن المثلج أكثر ضرراً من الآيس كريم


إرتواء نبض
08-30-2015, 08:39 PM
انتشرث اخيراً محلات بيع اللبن الرائب المحلى ذي النكهات والألوان المختلفة،
وذاع صيته بديلاً صحياً للآيس كريم أو المثلجات، خصوصاً مع توفير خيارات إضافة الفاكهة الطازجة أو المكسرات أو غيرها.
وإذا كنت ممن يعتقدون أن اللبن الرائب، المشهور باسم frozen yoghurt،
يعد خياراً صحياً أكثر من البوظة أو الآيس كريم، فأنت لست وحيداً. فبحسب إحصائية أجرتها سلسلة محلات لبيع اللبن الرائب المُحلى، فإن 95 في المئة
من الأميركيين تقريباً يعتقدون أنها مفيدة أكثر من الآيس كريم.
لكن بحسب خبيرة التغذية دانا كوفسكي، «أغلب الناس لا يعلمون
أن «اللبن الرائب المحلى» يحتوي على كمية سكر أعلى من السكر في الآيس كريم». فكل نصف كوب من اللبن الرائب المحلى يحتوي على 17 غراماً من السكر تقريباً، مقارنة بـ 14 غراماً من السكر في الحصة ذاتها من الآيس كريم،
ولهذا السبب فان الشركات تقوم بالتخلص من طعم اللبن اللاذع من خلال إضافة مزيد من السكر.
وأصغر كوب في محلات اللبن الرائب المنكه يعتبر كبيراً جداً،
فهو يتسع لكمية تحتوي على 300 إلى 400 سعرة حرارية، مقارنة بـ 140 سعرة حرارية موجودة في الكمية نفسها من الآيس كريم.

دلع
08-30-2015, 08:51 PM
يعطيك العافية

شروق آلشـريف
08-30-2015, 09:56 PM
طرح يعتلي قمم الجمآل..
وآبدآع وتميز هومتصفحك..
كلنآشوق لتذوق عذوبة إبدآعك..
وإنتظأر كل جديد لك
لروحك جنآن الورد

نسمات اشتياق
08-30-2015, 10:57 PM
يعطيكـً العافيه يآرب ع ًروعه طرحكـً وآنتقـآئكـً آلمتميز
ـآلف شكًر لكـً ؤبنتـظآر جديدكـً ً ـآلقـآدم
دمت /ي بحفـظ ـآلرحمـن

كـــآدي
08-30-2015, 11:55 PM
ابدعتي بطرحك

لاهنتي

مجنون قصايد
08-31-2015, 12:11 AM
ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

عـــودالليل
08-31-2015, 02:01 AM
طرح في مجمله جميل
وقيم ومفيد

تم اختياره بفكر مميز وراقي
يعرف
ماذا يختار

لذلك
اقدم اعجابي وشكري لك
على اهتمامك وذوقك العالي
في تقديمه لنا

الف شكر من القلب

اخوك
محمد الحريري

مْلكَة زمْانــْے
08-31-2015, 02:17 AM
http://a.imageshack.us/img198/2741/108375.gif
ان كان للابداع http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifعنوااان فانتم عنوانه
يسلموااااااااا ع المجـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــهود بالنقل دام http://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifه التميزhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifوالابداااع
عسـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifـاكم ع القـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــوة و بأنتظار جـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــديدكم
شكـــ و جـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــزاكم الله كل خـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــير ــــراً
تـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــقديرى و إحـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــترامى
و عـhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gifــبير وردى
رِوْحَhttp://img8.imageshack.us/img8/8721/996257662.gif الآنوٍثـِـِہ
http://a.imageshack.us/img185/6498/photos89.gif

ديمه
09-01-2015, 06:29 AM
وطرح قيّم ومتميز ,,!
كل الشكر على روعة اختيارك ’’

عسولة القصبيه
09-01-2015, 11:29 PM
طرح رـآئع
لآعدمنـآ جمـآل ورؤعه جلبكِ وـآنتقآئكِ ـآلمميز
سلمت يمنــآك من كل مكروهـ
طبت

هدوء
09-02-2015, 06:07 AM
-



اختيآر جميل
سسلمت ويعطيك آلف عآفيه
كل آلوود ,*

إرتواء نبض
09-04-2015, 02:43 AM
دلع
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض
09-04-2015, 02:44 AM
سمرونه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض
09-04-2015, 02:44 AM
نسمات
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض
09-04-2015, 02:44 AM
كادي
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض
09-04-2015, 02:44 AM
مجنون
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض
09-04-2015, 02:44 AM
عود
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض
09-04-2015, 02:44 AM
رووح
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض
09-04-2015, 02:45 AM
ديمه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض
09-04-2015, 02:45 AM
عسوله
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض
09-04-2015, 02:45 AM
هدوء
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

فزولهآ
09-08-2015, 10:38 PM
*/

طرح فاق الجمال
استمتعت بتواجدي
بين طيات متصفحك العذب
سلمت يداك ودام هذا التألق
جزيل شكري وامتناني

/*

جنــــون
09-09-2015, 12:02 AM
يعافيك ربي ع الطرح الجميل

نظرة الحب
09-09-2015, 12:06 AM
طرح رائع قلبي

إرتواء نبض
09-09-2015, 05:24 PM
فزولها
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض
09-09-2015, 05:24 PM
جنون
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

إرتواء نبض
09-09-2015, 05:24 PM
وصوف
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥

عازفة القيثار
09-10-2015, 05:16 PM
كل الشكـــر لك على هذاالطرح
والله يعطيك والعااافيه
لا عدمنا هالتمييز والابدااع ,,
بأنتظااار جديدك الجذاب والمميز..

إرتواء نبض
09-11-2015, 01:23 AM
عازفه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥