لحم فيليه بالتوابل المميزة

http://up.ta7a.com/t7/8pa31180.jpg

المقادير:

8 قطع فيليه العجل مقطع بسماكة متوسطة
2 ملعقة كبيرة زيت
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة ملح

خلطة التوابل: (تطحن المقادير معا على الخلاط للحصول على مزيج من التوابل)

2/3 كوب سمسم أبيض محمص
1/3 كوب حبوب الكزبرة الناشفة
2 ملعقة كبيرة كمون حب
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود حب
ملعقة صغيرة ملح

طريقة التحضير

1. أسكبي عصير الليمون الحامض والزيت على قطع الفيليه.

2. وزّعي خليط التوابل والملح فوق قطع اللحم.

3. إفركي التوابل جيداً بيديك كل كامل القطع لتغطيها جيداً.

4. في مقلاة على حرارة متوسطة، إطهي قطع اللحم لـ5 دقائق
لكلّ جهة حتى تصبح ذهبيّة اللون.

5. خففي النار واتركي اللحم على النار حتى النضوج

6. قدميه إلى جانب خضار سوتيه وبطاطا مهروسة

طرح رائع قلبي

عافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
تقديري

مجنون قصآيد


http://www.iraqnaa.com/ico/image2/f/n/ros029.gif

شكلهاا خطيره

يسلمووو الايادي

ودي

يرتاح النظر وينشرح الخاطر

عندما تقوم بالاطلاع وقراءة
ومن ثم الاستمتاع بمثل
هذا الموضوع المميز

استمتعت من خلال مروري وقرائتي له
اتمنى المزيد من العطاء

الف شكر لك

اخوك
محمدالحريري

ممممممم
شهيتيني على الصبح الله يسامحك
تسسسلم يديينك والله يعطيك الصحه

**

..
شُكرآً على جَمالٍ مَآ تُبدخونَ بهِ ..
يروقُ لي الحضورْ هناْ وَ لا أمل ..
تحيَّة لك ..

يعطيك العافية طرح في قمة الروعه و نال الاستحسان
وعم الجميع بالفائده

لك الشكر والتقدير

نجم

طرحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّآئِك
دُمتْ ودآمَ نبضُ متصفحك متوهجاً
بِروَعَةْ الطَرحْ
لروحَك جِنآئِن وَرديهّـ ..,
وَأمنيآت بِـ أيآم أَجّملّ

يسلمو ع المرور

نجم
يسلمو ع المرور

مثل العسل
يسلمو ع المرور

صمت يسلمو ع المرور

عود
يسلمو ع المرور

ديمه
يسلمو ع المرور

مجنون
يسلمو ع المرور

وصوف
يسلمو ع المرور

يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ على جمَـآل طرحـكٌ
د آئِم عطـآئكٌ ورؤعـة تمَـيـزكٌ الراقي
لروحِگ ورود اليآإآسميِن
سلمت يمناك,ولاعدمناك ,ولاعدمنا جديدك المميز
دمتي بسعاده

http://files.fatakat.com/2009/3/1236500499.gif
يمى ..يمى ..يمى
ووووووووصفه مميزه وشهيه
تسلم ديآآآآآآتك غلآآآتي على روعة الطرح
تقديري وإحترآمي
رِوْحَ الآنوٍثـِـِہ
http://files.fatakat.com/2009/3/1236500499.gif




http://www.gsaidlil.com/vb/images/like_share/share.gif (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=65588&page=2#)

يسلمو ع المرور

طهر
يسلمو ع المرور

سلمت يدآك..على جميل طرحك
وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق..
ودي

يسلمو ع المرور

رووعه
سلمت الايادي

،،






أي صخب وجمآل لا يتوقف
عن هطوله بين طيآت متصفحكم !!
دوما روعتكم تسكن ذاكرتنا
مبدعين في عالم التألق
لقلبكم طوق يآسمين
http://www.vb.fll2.com/storeimg/img_1352671959_359.gif