مشاهدة النسخة كاملة : مافن البلوبيري الصحي


جنــــون
08-03-2019, 02:10 AM
https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/c2/c2e92de63dc9f4f1287fb9a05dd92273_w750_h750.jpg

مقادير مافن البلوبيري الصحي

- طحين : كوب
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف
- بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : نصف كوب
- السكر البني : نصف كوب
- البيض : 2 حبة
- طحين : كوب ونصف (نخالة القمح)
- حليب : نصف كوب (خالي الدسم)
- عصير البرتقال : نصف كوب
- البلوبري : 2 كوب (طازج)
طريقة تحضير مافن البلوبيري الصحي


سخني الفرن على حرارة 400 درجة.
بطني صينية المافن بالورق الخاص.
اخلطي الطحين مع البيكنج باودر والبيكنج صودا والملح في وعاء واخلطي جيداً.
اخفقي الزيت مع السكر بالخفاقة الكهربائية لمدة 3 دقائق حتى يصبح المزيج هشاً وكريمياً.
أضيفي البيض والحليب واخلطي.
أضيفي طحين النخالة وعصير البرتقال واخفقي.
أضيفي مزيج الطحين واخلطي حتى تتجانس المكونات.
أضيفي البلوبيري وحركي حتى تتمازج المكونات.
صبي المزيج في صينية الكب كيك بحيث تملئي النصف فقط من كل كوب كب كيك.
أدخلي الصينية للفرن لمدة 20 دقيقة حتى ينضج الكيك وقدميه دافئاً أو بارداً.

ضامية الشوق
08-03-2019, 02:14 AM
سلمت يمناك
طرح جميل جدا

عـــودالليل
08-03-2019, 02:15 AM
مُعجب بكل ماشاهدت
وقرأت خلال تواجدي على هذا
الموضوع

دليل جمال ذآئقه
عالية المستوى ودقه في إختيار الطرح

شكري لك
من القلب على مجهودك

محمدالحريري

الغنــــــد
08-03-2019, 03:34 AM
صفحة رائعة
وجمااال راااقي

سلمت أناااملك وما طرحت هووون

يعطيك العاااافيه

وشكرا لا ينتهي

بيلسان
08-03-2019, 03:50 AM
وصفه رائعه الله يعطيكـ العافيه يارب
خالص احترامي لكـ

لا أشبه احد ّ!
08-03-2019, 07:28 AM





آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

شموخ
08-03-2019, 08:44 PM
سلمت أناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك
:48: :48: https://v.3bir.net/3bir/2016/10/14010987191984-1.gif :48: :48:

نجم الجدي
08-03-2019, 10:19 PM
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي

مجنون قصايد
08-04-2019, 05:27 AM
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

البرنسيسه فاتنة
08-05-2019, 01:36 PM
تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد
http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gifhttp://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif

جنــــون
08-07-2019, 07:15 AM
يسلمو ع المرور

إرتواء نبض
08-17-2019, 04:40 AM
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي

جنــــون
08-18-2019, 02:45 AM
يسلمو ع المرور

ملكة الجوري
08-19-2019, 01:25 AM
تسسلم يمينك على رووعه طرحك~
الله يعطيك الف عاآآآآآآفيه ...
ولاتحرمنا من جديدك وفيض ابداعاااك ..
دمت بخير..~
..:ღ:..
https://outlook.live.com/actions/ei?u=http%3A%2F%2Fwww.hamsatq.com%2Fkleeja%2Fuploa ds%2F152287307754651.gif&d=2019-08-18T20%3A07%3A13.659Zhttps://outlook.live.com/actions/ei?u=http%3A%2F%2Fwww.hamsatq.com%2Fkleeja%2Fuploa ds%2F152287307754651.gif&d=2019-08-18T20%3A07%3A13.659Zhttps://outlook.live.com/actions/ei?u=http%3A%2F%2Fwww.hamsatq.com%2Fkleeja%2Fuploa ds%2F152287307754651.gif&d=2019-08-18T20%3A07%3A13.659Zhttps://outlook.live.com/actions/ei?u=http%3A%2F%2Fwww.hamsatq.com%2Fkleeja%2Fuploa ds%2F152287307754651.gif&d=2019-08-18T20%3A07%3A13.659Zhttps://outlook.live.com/actions/ei?u=http%3A%2F%2Fwww.hamsatq.com%2Fkleeja%2Fuploa ds%2F152287307754651.gif&d=2019-08-18T20%3A07%3A13.659Z

جنــــون
08-21-2019, 06:27 AM
يسلمو ع المرور

فزولهآ
08-21-2019, 03:33 PM
طرح جميل

جنــــون
08-24-2019, 10:35 PM
يسلمو ع المرور