الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 تفاصيــــلــي و أشيائيـــــي 】✿.. > …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«…
 

…»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… { .. لجمال حواء ومايهم أناقتها .. }

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-19-2021
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ
لوني المفضل Aliceblue
 عضويتي » 27920
 جيت فيذا » Oct 2014
 آخر حضور » منذ 20 ساعات (11:47 PM)
آبدآعاتي » 1,384,760
الاعجابات المتلقاة » 11617
الاعجابات المُرسلة » 6425
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه
 التقييم » إرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع ithad
مَزآجِي  »  رايقه
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي تقشير الرقبة بوصفات مذهلة



تُعتبر منطقة الرقبة من أكثر المناطق عرضة للإصابة بالترهّل والاسمرار جرّاء الحركة الزائدة، وعادات الجلوس الخاطئة، أو استخدام ماسكات غير مناسبة، أو تدليك جلد الرقبة من الأعلى إلى أسفل أو بحركاتٍ دائرية مما يلحق الضرر بمظهرها ويزيد المشكلة سوءًا، فتبدأ بشرة الرقبة تتحول إلى اللون الداكن، وتظهر الخطوط الدقيقة عليها.
فالرقبة تحتاج إلى الإهتمام والعناية اليومية، وتبدأ أولى خطوات العناية بالتقشير الأسبوعي باستخدام المستحضرات المخصصة لإزالة خلايا الجلد الميتة. ولحسن الحظ تمنحنا الطبيعة العديد من المُكوِّنات الرائعة التي يمكن من خلالها تحضير وصفات طبيعية سهلة وفعّالة للغاية في تقشير الرقبة. وفيما يأتي، اختار لك "سيدتي.نت" وصفات طبيعية لتقشير الرقبة وإزالة الأوساخ المتراكمة على سطح الجلد. وأيضًا تُساعد في تفتيح لونها ومنحها النضارة والإشراق.





تقشير الرقبة بوصفات ستدهشك نتائجها
تقشير الرقبة
تقشير الرقبة بوصفات طبيعية آمنة وفعّالة

وصفة العسل والبندورة
تقشير البشرة
البندورة لتقشير البشرة وتفتيح لونها
يحتوي العسل على الفيتامينات والمعادن التي تحافظ على صحة الجلد، وتُساعد في تفتيح لون البشرة بطرق طبيعية. والبندورة فتمتلك خصائص مبيّضة تعمل على إزالة البقع الداكنة وتحسين لون الجلد. أما دقيق الحمص فيُستخدم للتخلّص من الرواسب العالقة في البشرة.
المُكوِّنات:

نصف ملعقة صغيرة من لب البندورة.
نصف ملعقة صغيرة من العسل.
ملعقة صغيرة من بودرة خشب الصندل.
ملعقة صغيرة من دقيق الحمص.
ماء الورد حسب الحاجة.
طريقة التحضير والإستخدام:

في وعاء نظيف، اخلطي لب البندورة والعسل وخشب الصندل وطحين الحمص وماء الورد، وامزجي المكونات جيدًا للحصول على قوام متجانس.
طبقّي الخليط على الرقبة وافركي المنطقة بلطف بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
ضعي طبقة أخرى من المقشّر باستخدام فرشاة الجسم، أفركي بلطف لمدة دقيقتين واتركي المزيد لمدة 5 دقائق.
اشطفي عنقك بالماء البارد.
كرّري استخدام هذا المقشّر مرتين في الأسبوع، فهو يُساعد في إزالة سواد الرقبة والبقع الداكنة على الجلد.

وصفة خل التفاح
تبييض الرقبة
يتميّز خل التفاح بخصائص فّعالة في تبييض الرقبة
يُزيل خل التفاح الخلايا الميتة؛ لإحتوائه على حمض الماليك، ويُحقق التوازن في مستوى "الأس الهيدروجيني" للبشرة.
المُكوِّنات:

ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
أربع ملاعق كبيرة من الماء.
قطعة قطن.
طريقة التحضير والإستخدام:

يُمزج المُكوِّنان معًا.
يُمسح بقطعة القطن على الرقبة.
تُترك لمدة 10 دقائق.
تُغسل بالماء.
تُرطّب البشرة بعد استخدامه.
تُكرّر الوصفة يومًا بعد يوم.
تابعي المزيد: العناية بالرقبة.. نصائح وخلطات طبيعية لعُنق جذاب


وصفة دقيق الحمص والكركم
تقشير الرقبة
تُساعد هذه الوصفة على تقشير بشرة الرقبة والحدّ من التصبّغات اللونية
يُقشّر الدقيق البشرة ويمتّص الشوائب ويشدّ المسام. وتُساعد المركبات الموجودة في الكركم على تقليل التصبغ.
المُكوِّنات:

ملعقتان كبيرتان من الكركم.
ملعقتان من دقيق الحمص، ويُعرف أيضًا بدقيق الغرام.
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
ماء الورد.
طريقة التحضير والإستخدام:

تُمزج المُكوِّنات معًا.
تُوضع العجينة على الرقبة لمدة 15 دقيقة.
تُغسل بالماء الفاتر.
تُطبّق هذه الوصفة مرتين يوميًا.


وصفة زيت شجرة الشاي زيت اللوز
تقشير الرقبة
تعدّ الزيوت الطبيعية من أكثر العلاجات الجمالية فعالية في ترطيب وتبييض البشرة
يُزيل زيت شجرة الشاي الشوائب ويشفي الندوب. ويُعد زيت اللوز غنيًا بفيتامين e، فينعش البشرة ويجددها، ويعمل على تبييض لونها.
المُكوِّنات:

بضع قطرات من زيت اللوز، أو زيت جوز الهند.
قطرتان من زيت شجرة الشاي.
طريقة التحضير والإستخدام:

يُغسل العنق بالصابون والماء.
تُدلَّك الرقبة بحركات دائرية لمدة 10-15 دقيقة.
يُغسل بماء فاتر.
تُكرَّر الوصفة يوميًا.


نصائح مفيدة
تقشير البشرة
طرق العناية ببشرة الرقبة ومنعها من التصبّغات اللونية
للحفاظ على نضارة بشرة الرقبة وحمايتها من التصبّغات اللونية، يُنصح بالآتي:

وضع كريم واقي من الشمس على الرقبة إلى جانب الوجه لحمايتها من الإسمرار.
عدم ارتداء السلاسل المعدنية ذات النوعية السيئة.
ترطيب الرقبة باستخدام كريم مرطّب بشكل يومي.
تجنّب ارتداء الملابس ذات الياقة العالية لمنع احتكاكها مع الرقبة.
استخدام التقشير للمساعدة في التخلّص من الجلد الميت.
يجب استخدام كريمات الترطيب النهارية والليلية للرقبة أيضًا؛ تفاديًا لعدم ظهور التجاعيد الناتجة عن نقص الترطيب في الرقبة.
الاهتمام بتدليك المنطقة السفلية للذقن للمساعدة على ضخ الدم فيها، ولتجنّب تكوين أي ترهلات غير محبّبة في تلك المنطقة.
الحرص على تنظيف الرقبة باستخدام منظّف الوجه مع الابتعاد عن استخدام أنواع الصابون القاسية على تلك المنطقة.



 توقيع : إرتواء نبض



رد مع اقتباس
قديم 04-19-2021   #2


الصورة الرمزية نجم الجدي

 عضويتي » 134
 جيت فيذا » Feb 2009
 آخر حضور » منذ 20 ساعات (12:04 AM)
آبدآعاتي » 273,717
الاعجابات المتلقاة » 2162
الاعجابات المُرسلة » 5719
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 48سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » نجم الجدي has a reputation beyond reputeنجم الجدي has a reputation beyond reputeنجم الجدي has a reputation beyond reputeنجم الجدي has a reputation beyond reputeنجم الجدي has a reputation beyond reputeنجم الجدي has a reputation beyond reputeنجم الجدي has a reputation beyond reputeنجم الجدي has a reputation beyond reputeنجم الجدي has a reputation beyond reputeنجم الجدي has a reputation beyond reputeنجم الجدي has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   cola
قناتك mbc
اشجع naser
مَزآجِي  »  احبكم

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: استخدم كاميرا الجوال

мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي


 توقيع : نجم الجدي





رد مع اقتباس
قديم 04-19-2021   #3


الصورة الرمزية صمت القمر

 عضويتي » 27906
 جيت فيذا » Oct 2014
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (11:55 AM)
آبدآعاتي » 69,970
الاعجابات المتلقاة » 349
الاعجابات المُرسلة » 958
 حاليآ في » ارض الله
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Morocco
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الصحي
آلعمر  » 60سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجه
 التقييم » صمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  اطلع للبر

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

 مُتنفسي هنا

мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



طرح مميز
لا عدمنا التميز
و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم


 توقيع : صمت القمر




رد مع اقتباس
قديم 04-19-2021   #4


الصورة الرمزية مجنون قصايد

 عضويتي » 27626
 جيت فيذا » Jul 2014
 آخر حضور » منذ 2 ساعات (05:59 PM)
آبدآعاتي » 265,622
الاعجابات المتلقاة » 1861
الاعجابات المُرسلة » 8777
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 51سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » مجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   cola
قناتك mbc
اشجع ithad
مَزآجِي  »  احبكم

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Sony

мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



الله يعطيك العافيه
على الموضوع والاختيار

وبيض الله وجهك

مجنون


 توقيع : مجنون قصايد






رد مع اقتباس
قديم 04-19-2021   #5


الصورة الرمزية دلع

 عضويتي » 23642
 جيت فيذا » Mar 2013
 آخر حضور » 07-03-2022 (03:30 PM)
آبدآعاتي » 123,657
الاعجابات المتلقاة » 2707
الاعجابات المُرسلة » 799
 حاليآ في » في بيتنا
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العام
آلعمر  » 24سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » دلع has a reputation beyond reputeدلع has a reputation beyond reputeدلع has a reputation beyond reputeدلع has a reputation beyond reputeدلع has a reputation beyond reputeدلع has a reputation beyond reputeدلع has a reputation beyond reputeدلع has a reputation beyond reputeدلع has a reputation beyond reputeدلع has a reputation beyond reputeدلع has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   star-box
قناتك rotana
اشجع ithad
مَزآجِي  »  رايقه

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

мч ѕмѕ ~
لامنّي تباطيتڪ وجا بخاطري لڪ شووقْ

دعيت إن الفرح دربڪ .. ولاتنشآف بڪ ضيقّه
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



كـــ العادة إبـداع رائـع
وطرح يـسـتـحـق المتـابـعـة
بـــــ انتظار الجديد القادم


:
مع التحية والتقدير ..


 توقيع : دلع





رد مع اقتباس
قديم 04-20-2021   #6


الصورة الرمزية دنيا الوله

 عضويتي » 30018
 جيت فيذا » Apr 2021
 آخر حضور » 05-25-2021 (08:05 AM)
آبدآعاتي » 3,873
الاعجابات المتلقاة » 1
الاعجابات المُرسلة » 1
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » دنيا الوله has much to be proud ofدنيا الوله has much to be proud ofدنيا الوله has much to be proud ofدنيا الوله has much to be proud ofدنيا الوله has much to be proud ofدنيا الوله has much to be proud ofدنيا الوله has much to be proud ofدنيا الوله has much to be proud of
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

افتراضي



يعطيك العافيه لروعة طرحك




رد مع اقتباس
قديم 04-21-2021   #7


الصورة الرمزية لا أشبه احد ّ!

 عضويتي » 28327
 جيت فيذا » May 2015
 آخر حضور » 03-12-2024 (05:41 AM)
آبدآعاتي » 442,833
الاعجابات المتلقاة » 5765
الاعجابات المُرسلة » 4205
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » لا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   cola
قناتك fox
اشجع ithad
مَزآجِي  »  مبسوطه

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي








آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك


 توقيع : لا أشبه احد ّ!





رد مع اقتباس
قديم 04-21-2021   #8


الصورة الرمزية ترانيم عشق

 عضويتي » 29992
 جيت فيذا » Jan 2021
 آخر حضور » 07-20-2023 (10:57 AM)
آبدآعاتي » 46,903
الاعجابات المتلقاة » 1056
الاعجابات المُرسلة » 928
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » ترانيم عشق has a reputation beyond reputeترانيم عشق has a reputation beyond reputeترانيم عشق has a reputation beyond reputeترانيم عشق has a reputation beyond reputeترانيم عشق has a reputation beyond reputeترانيم عشق has a reputation beyond reputeترانيم عشق has a reputation beyond reputeترانيم عشق has a reputation beyond reputeترانيم عشق has a reputation beyond reputeترانيم عشق has a reputation beyond reputeترانيم عشق has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  ابكي

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



يعطَيكـًم العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَجَديِدكًـم بشغفَ




رد مع اقتباس
قديم 04-21-2021   #9


الصورة الرمزية عـــودالليل

 عضويتي » 2
 جيت فيذا » Sep 2008
 آخر حضور » منذ 20 ساعات (12:07 AM)
آبدآعاتي » 749,998
الاعجابات المتلقاة » 1969
الاعجابات المُرسلة » 3987
 حاليآ في » فوق الكواكب والنجوم
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 28سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » اعزب
 التقييم » عـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك action
اشجع ithad
مَزآجِي  »  استغفر الله

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: استخدم كاميرا الجوال

мч ѕмѕ ~
ياهلا باللي ينور

دنيتي صوته



كيف

لوجيتني

وش حالها الدنيا
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



امتناني وشكري لك على هذا الطرح
محتواه جميل
ونال الاستحسان

وهذا دليل ذائقه راقيه جدا أدت
لظهوره بهذا الشكل

لك كل احترامي وتقديري



اخوك
محمد الحريري



 توقيع : عـــودالليل




مهم جدآ
قرار بخصوص احتساب المشاركات وتوضيح مفصل
بالاضافة لشروط استخدام الخاص وصندوق المحادثات

تفضلوا بالدخول

طريقة احتساب المشاركات وكيف تحصل على مشاركات اضافيه بنجاح - منتديات قصايد ليل

قوانين استخدام الشات والرسائل الخاصة - منتديات قصايد ليل


رد مع اقتباس
قديم 04-21-2021   #10


الصورة الرمزية دولآر ☆

 عضويتي » 30020
 جيت فيذا » Apr 2021
 آخر حضور » 04-21-2022 (01:33 AM)
آبدآعاتي » 4,864
الاعجابات المتلقاة » 23
الاعجابات المُرسلة » 4
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » دولآر ☆ has a reputation beyond reputeدولآر ☆ has a reputation beyond reputeدولآر ☆ has a reputation beyond reputeدولآر ☆ has a reputation beyond reputeدولآر ☆ has a reputation beyond reputeدولآر ☆ has a reputation beyond reputeدولآر ☆ has a reputation beyond reputeدولآر ☆ has a reputation beyond reputeدولآر ☆ has a reputation beyond reputeدولآر ☆ has a reputation beyond reputeدولآر ☆ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  استغفر الله

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

افتراضي



..
طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ـــ


 توقيع : دولآر ☆

"











كنه خلق مني وكني بعد منه
والله مدري من اللي يموت في الثاني


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية تقشير البشرة جنــــون …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… 14 02-22-2020 01:00 AM
تخلصي من الشعر الأبيض بوصفات طبيعية من القهوة الاصليه مخملية …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… 14 01-09-2016 02:20 PM
تقشير البشرة طبيعياً ديمه …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… 14 11-22-2015 02:53 PM
معك بكل مافيني غلا مايلحقه تقصير mns!mh …»●[ كوني قـمرآ .. في ليلة العمـر ]●«… 13 09-12-2015 07:40 AM
فتحى لون بشرتك بوصفات طبيعية البرق النجدي …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… 6 03-21-2010 02:11 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية