أخصائية تغذية تحذر من الجبن الكاسات وتحدد البدائل

حذرت أخصائية التغذية، وسام باكير، من تناول الجبن الكاسات، مؤكدة أنها تضر أكثر مما تفيد لأنها مليئة بالدهون المشبعة، تسبب الكولسترول والسيلوليت وتضر بالأطفال
وأوضحت باكير، خلال لقائها مع برنامج سيدتي على قناة روتانا خليجية، الإثنين، إلى البدائل الأكثر إفادة لصحة الأطفال، ومنها الجبن القريش، قائلة: يمكن اختيار الجبن الحلوم والجبن القريش والجبن الفيتا، داعية في الوقت نفسه إلى تقليل الاختيارات أمام الطفل حتى لا ينصرف عن تناول الجبن.
كما حذرت من تناول الجبنة الشيدر المصنع، ناصحة بضرورة قراءة بطاقة الغذاء قبل شراء المنتجات الغذائية لنعرف محتوياتها وكم نسبة السكر والدهون بها، وهل تحتوي على حليب بقري أم مصنع.

جنــــون ,إرتواء نبض معجبون بهذا

كـــ العادة إبـداع رائـع
وطرح يـسـتـحـق المتـابـعـة
بـــــ انتظار الجديد القادم


:
مع التحية والتقدير ..

سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك

بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد

‏

امتناني وشكري لك على هذا الطرح
محتواه جميل
ونال الاستحسان

وهذا دليل ذائقه راقيه جدا أدت
لظهوره بهذا الشكل

لك كل احترامي وتقديري



اخوك
محمد الحريري

قلائد أمتنان لهذة
الذائقة العذبة في الانتقاء
لروحك الجوري

دلع
يسلمو على المرور

شموخ
يسلمو على المرور

مجنون
يسلمو على المرور

عود
يسلمو على المرور