مرضى السكري في رمضان من أخصائية التغذية بيان أحمد

منقول للفائدة
مرضىالسكري في رمضان من أخصائية التغذية بيان أحمد
مع بداية شهر رمضان المبارك، تبدأ الإرشادات الصحيّة للصائمين خاصة للمرضى ومن لديهم حاجات خاصة. بالنسبة لمرضى السكري، صيامرمضان آمن لبعضهم لكن عليهم إتباع بعض الأمور لمنع حدوث مضاعفات أثناء الصوم.
.
بالنسبة لمريض السكري النوع الأول الذي يعتمد في علاجه على الإنسولين، وهو مرتبط عادة بالمرضى صغار السن الذي نيحتاجون لتنظيم غذائهم وتعاطي الإنسولين بانتظام في مواعيد تناول الطعام الثلاثة،إنّ مرضى هذا النوع يجب أن يمتنعوا عن الصيام، كذلك الحوامل المصابات بمرض السكري.أما فيما خصّ النوع الثاني المعتمد على الأقراص في العلاج فيمكن للمريض آنذاك الصيام بعد اتباع نظام غذائي محدد.
.
تتكوّن وجبة الإفطار من: حبة تمر واحدة،كمية كافية من الماء، الشوربة الضرورية لتنشيط المعدة. وبعدها يتناول المريض الدواء ويأخذ فترة راحة بسيطة. ثم يتناول المريض وجبة إفطار صغيرة مكونة من الأرز أو رغيف خبز أسمر، كمية كافية من الخضراوات، وقطعة متوسطة من اللحوم أو الأسماك.كما يمكنه أن يتناول حبة من الفاكهة بعد ساعة من الوقت.
.
وجبة السحور: يجب أن تتكون من كمية كافية من النشويات، رغيف خبز أسمر مع بيضة واحدة أو جبنة قليلة الدسم... تجنب السكريات السريعة والعصائر،وشرب الكثير من الماء.
.
نصائح عامّة:

• يستحسن تناول وجبة خفيفة من الطعام ما بين الإفطار والسحور.
• تأخير وجبة السحور إلى ماقبل الفجر مباشرةً.
• إذا حدث هبوط في مستوى السكري يجب قطع الصيام فوراً وتناول كوب من الماء والسكر.
• يفضّل ممارسة بعض الرياضة لمرضى السكري.

فزولها
وفقك الله على جمال طرحكم المميز
طرح جميل ومميز
سلمت يمناك ع الانتقاء
لاحرمنا الله من عبير تواجدك
دمت بسعادهـ بحجم السمآء

نَسألْ الله أنْ يجَعلُها.. فِيْ مَوازِينِ حَسنَاتك..
وَيجَعل الله الفَردَوسِ الأعَلى سَكَنُك
’
آلفُ تحَيةُ ودْ لطرَحُك القَيمْ...

جزاك الله خير

موضوع قيم

برمضان يحدث هبوط دائما ..


:(

كل الشكر لك ع الطرح

جزاك الله خيرا

جِزًآكًٍ آللهُ خيرًٍ آلجزًٍآءُ
وُجَعَلَ حياتگ نُوراً وَسُروراً
وَجَبآلاُ مِنِ آلحَسنآتْ تُعآنِقُهآ بُحوراً

*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

جزااااااك الله الجنه
وبااارك الله فيك

ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد