هشاشة العظام

#1 11-14-2009

مرض هشاشة العظام شبح يجتاح العالم
وهذا المرض يسمى مرض متدرج يصيب العظام فتغدو هشة ضعيفه معرضه للكسر بسهوله
واكثر مايتعرض له هذا المرض هو عظام فقرات
الظهريه وعظام الحوض والفخذ ويحدث هذا المرض حينما تفقد العظام مادتها الاساسيه
وهو تغير طبيعي مع تقدم السن
وبوصول المرض الى مرحله متقدمه فانه يسبب الاما مزمنه في العظام وخاصه في الظهر وقد يصيب المريض بنوع من الاعاقه ويمنعه من ممارسة نشاطه بشكل طبيعي
ويحتل هذا المرض المرتبه الثانيه عالميا في قائمة المشكلات الصحيه
حيثيصيب نحو 200 مليون امراءه في العالم ويساهم هذا المرض في اصابة 1,5 مليون رجل وامراءة في العالم بكسوور ..
بما في ذلك 300 الف كسر في عظام الحوض
اضافة الى المشكلات الصحيه والاجتماعيه التي يتسبب بها ...وقد افادة دراسه حديثه بارتفاع معدل الاصابه به بين مختلف الفئات العمريه .
لدى كل من الرجال والاطفال والنساء على حد سواء..
58% من النساء ماقبل سن الياس يعانين من وهن وهشاشه في العظاموان هذا المرض يتطور لدى الانسان لاسباب عديده منها :
العوامل الهرمونيه/ والمرحله العمريه /واضافة الى العامل الوراثي /ونقص الفعاليات البدنيه ..
وتفيد الابحاث :بان الرفاهيه التي تعيشها بعض المجتمعات هي من اسباب المرض فاستخدام المصعد والسياره والجلوس على الكراسي المريحه ونقص النشاط البدني كل ذلك يؤدي الى هشاشة العظام وان الطعام ايضا له دور في هذا لذا يجب ان يكون الطعام متكاملا ...ويحتوي على الكالسيوم..
وهو موجود في منتجات الالبان والبيض
وفيتامين (د)...
ودمتم بخير وصحه وعافيه ...