|
…»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
سموذي أخضر بالكيوي
المقادير
- تفاح أخضر : 1 حبة (مقشر ومفروم) - السبانخ : كوب (طازج ومفروم) - كيوي : 1 حبة (مفروم) - العسل : 2 ملعقة كبيرة - حليب : نصف كوب (قليل الدسم) - الموز : 1 حبة (صغير الحجم) طريقة التحضير ضعي التفاح مع الحليب والسبانخ والكيوي والموز في الخلاط. أضيفي العسل، واضربي المزيج حتى يصبح متجانساً وناعماً. صبي المزيج في أكواب وقدميه. |
07-31-2021 | #2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي
|
|
|