02-06-2017
|
|
طاجن السي فود بالكريمة
المقادير
-
زيت زيتون , 1 ملعقة كبيرة
-
شوربة , 1/2 كوب
-
كريمة , 1/2 لتر
-
فلفل أخضر , 1 حبة
-
ملح وفلفل , حسب الرغبة
-
فلفل حار مفروم , 1 حبة
-
بصلة مبشورة , 1 حبة
-
ثوم , 8 فص
-
سمك فيلية مقطع , 1/2 كيلو
-
كالاماري مقطع , 1/2 كيلو
-
جمبري منظف , 1/2 كيلو
طريقة التحضير
نشوح البصل مع الثوم والفلفل في ملعقة زيت زيتون
في اناء اخر نضع ملعقة زيت زيتون و نضيف الجمبري و السبيط و السمك و نقلب جيدا حتى يشرب مائه
نضيف اليهم خليط البصل و نقلب جيدا ثم نضع الخليط في طاجن
تضيف الكريمة و الشوربة و تدخل الفرن حتى تغلي ثم يهدأ الفرن وبعد ربع ساعة يخرج من الفرن
يتم رش الحبنة الموزريلا على الوجه و يدخل الفرن لدقائق ثم يقدم
|
|
|