|
|
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[عــالــــم الطفــولهــ ]●«… { .. كل مايختص بصحة الطفل .. } |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
01-26-2014
|
#1 |
 
|
فيتامين د لحماية عظام طفلك
فيتامين د حماية لعظام طفلك يعتبر الفيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم فهو يقوم بجملة واسعة من الوظائف أهمها زيادة امتصاص الكالسيوم ، حيث يعمل على زيادته بنسبة 30%-80% كما يعدّ أيضاً مسؤولاً عن إدخال الكالسيوم إلى العظام وتثبيته فيها . . مما يمنح عظام طفلك القوة والصلابة ، فبدون الفيتامين د ، تصبح العظام ليّنة وضعيفة وهشّة . . أين يوجد الفيتامين د .؟ يوجد الفيتامين د بصورة أساسية في زيت كبد السمك ، وتساهم كل من المأكولات التالية مثل : البيض ، كبد الدجاج ، سمك السلمون والسردين باحتوائها على كمية معتدلة من الفيتامين د . . أما المأكولات الإعتيادية للأطفال مثل : الخبز ، الألبان ، الأجبان ، اللحوم ، الأرز ، الفاكهة والخضار فهي فقيرة بالفيتامين د . . يبقى المصدر الأساسي لهذا الفيتامين هو . . تركيب الفيتامين د في الجلد من خلال تعرض طفلك للأشعة فوق البنفسجية الموجودة في أشعة الشمس . هل تعرفين مدى انتشار نقص الفيتامين د في جميع أنحاء العالم .؟ إنتشار نقص الفيتامين د كان كبيراً جداً ، لذلك تم تطبيق الفيتامين د بشكل وقائي في أمريكا وأوروبا من خلال تدعيم الحليب به ، مما أدى إلى انخفاض نسبة العظام اللينة والمقوَصة لدى الأطفال بـنسبة 85% . . إن الحد من انتشار نقص الفيتامين د يتم من خلال تشجيعك لطفك للتعرُض لأشعة الشمس لمدة 20 دقيقة 3 مرات بالأسبوع وتناول الأطعمة المدعّمة بالفيتامين د مثل الحليب المدعّم . . خير معلومة هل كنتِ تعلمين أن كوب حليب واحد من + nido 1 يغطي 30% من حاجة طفلكِ اليومية للفيتامين د .؟ |
|
|
01-27-2014
|
#2 |
|
وصوف ابدعتي في كل شي متألقة دائماً كوني بهذا الجهد |
|
|
|
01-28-2014
|
#3 |
|
|
شاكره مرورك العطر |
|
|
|
02-01-2014
|
#4 |
|
طرح اكثر من رائع يعطيك العافيه |
|
|
|
02-28-2014
|
#5 |
|
|
شاكره مرورك العطر |
|
|
|
03-19-2014
|
#6 |
|
ماشاء الله الله يعطيك العافية على الطرح الراقي والجميل تسلم الانامل على ماخطته لنا من الروائع بانتظار جديدك القادم تحياتي وتقديري هماليل نجد  |
|
|
|
03-19-2014
|
#7 |
|
|
شاكره مروركم العطر |
|
|
|
03-19-2014
|
#8 |
|
طرح رائع يعطيك العافية |
|
|
|
03-21-2014
|
#9 |
|
|
شاكره مروركم العطر |
|
|
|
03-22-2014
|
#10 |
|
يعطيك العافية طرح في قمة الروع هو نال الاستحسان اخوك نجم |
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لحماية, عظام, فيتامين, طفلك |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| رسائل للجوال | اميرة عتيبه | …»●[قصايدليل لعالم الجوالات بجميع انواعها]●«… | 9 | 04-16-2009 01:46 PM |
| كيف تتعامل مع طفلك ذي الاحتياجات الخاصة في البيت والمجتمع | مشـ حلوهـ ـكلتي | …»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«… | 8 | 02-15-2009 09:47 PM |
| ღღسلـــــةفواكـــــــه والخضـــرواتღღ | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 6 | 12-13-2008 01:43 AM |
 |
العرض المتطور
