منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=7)
-   -   وصفة السيطرة (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=96939)

إرتواء نبض 03-19-2016 12:11 AM
وصفة السيطرة
 


وصفة السيطرة




د.خالد المنيف



في لعبة الحياة لا يفوز الأقوى ولا الأسرع بل يفوز الأذكى والأكثر مهارة، والعيش بسلام في هذه الحياة يحتاج إلى عقلية ناضجة وأساليب متقدمة،
ومتى ما كانت الحياة وكان الإنسان كانت الأحداث المؤلمة والمواقف الموجعة والتي لا يسلم منها كبير ولا صغير، وأحسب أنّ أكبر مستنزف للطاقة ومكدر لصفو الحياة ومنغص للعيش، ليست الأحداث الكبيرة ولا عاديات الأيام، وإنما صغائر الأمور وتوافه الأحداث،
وسوف أهديك أيها العزيز وصفة جميلة من ست خطوات تتعامل بها مع تلك الصغائر فتبسط سيطرتك على الحياة كلها بإذن الله، وإذا ما كنت الآن تعاني من ضغط موقف أو سياط مشهد، فما عليك إلاّ أن تستعين بعد الله بتلك الوصفة وأبشر بالخير:

1-ضع الموقف أو المشكلة التي تعاني منها على معيار من 1-10 وقيّمه، علماً بأنّ الموت يأتي على درجة 10! أين ستضع كلمة جارحة أتتك من صديق؟ وكم ستعطي سكب ابنك لكأس ماء؟ وتأخر زوجتك في تجهيز الطعام كم يستحق؟ ستجد أنها لن تتجاوز 1 أو 2 على أكثر تقدير!! إنّ مشكلتنا الكبيرة تتمثل في كوننا كثيراً ما نضع توافه المشكلات على الرقم الأعلى (بمنزلة الموت)!! وندخل لتلك المواقف بعقلية المحارب ونجعل من توافه الأمور مسألة حياة أو موت!! وغالباً من يتعامل بتلك العقلية سيموت كثيراً في حياته!

2-اسأل نفسك عن حال هذا المشهد بعد شهر من الآن؟ جزماً سيكون طيفاً عابراً وذكرى قد تكون مضحكة! تذكّر مشهداً كنت تظنه نهاية العالم! ماذا كان حاله بعد أيام؟! إنّ أغلب المشاكل التي تحدث لنا ليست بالسوء التي تظهر بها للوهلة الأولى! فلا تبتئس ولا ترتعد ولا تجعل من كل مشكلة أتوناً معنوياً ملتهباً!

3- الخطوة الثالثة تأمّل في استجابتك وطبيعتها هل كانت مناسبة؟ أم مارست فيها شططاً وبالغت؟ أو كنت استجابة باهتة باردة ؟

4- يقول حكيم: إذا سقطت في حفرة فلا تطل البقاء فيها واخرج منها وقد ملئت جيبك بالتراب، تأمّل في مكاسبك واستحضر الأمور الإيجابية التي خرجت بها من الموقف متذكراً أن لا ثمة شراً محضاً في الحياة!

5-إذا ارتكبت حماقة وبالغت في ردة الفعل فجرحت المشاعر وآذيت وكدرت خاطر قريب أو صديق فاستدرك الوضع وأصلح الأمور باعتذار أو بهدية أو بتوضيح وجهة النظر

6-لصناعة شخصية متجددة ترتقي باستمرار وتتطوّر، لا ترهل ولا تقادم اسأل نفسك بعد كل موقف لم تحسن التصرف فيه: كيف سأتصرف إذا ما تكرر عليّ الموقف؟ فقبيح بالعاقل أن يكرر خطأه وأن يقع في نفس الحفرة!








RioO 03-19-2016 12:59 AM
انتقاء مميز
سلمت روحك

عـــودالليل 03-19-2016 01:06 AM
اختيار كامل العذوبه

ودقه متناهيه في جلبه لنا بهذا الشكل
الانيق والمتكامل

يدل على ذوق عالي

الف شكر من القلب على ماشاهدت


اخوك
‏محمد الحريري


‏http://www.rea77.com/up/uploads/13695315293.png


همسه:
غالي غالي ياوطن
‏http://vb.qloob.com/upload/post/qloob_com_vb41.gif

البرنسيسه فاتنة 03-19-2016 01:34 AM
انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور
اشكرك عدد مداد الارض
لروحك الجوري

نجم الجدي 03-19-2016 02:26 AM
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

مجنون قصايد 03-19-2016 03:30 AM
ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

الغنــــــد 03-19-2016 03:40 AM
جدا راااااائع

تسلم الأنااامل وأنت

شكرا لك

معآند الجرح 03-19-2016 09:19 AM
الله يعافيك

على روعة الطرح

كل الود والتقدير
.,

هدوء 03-19-2016 07:18 PM
/،





سلمت آليمن ع آلجلب آلجميل
كل آلود -

ورده 03-19-2016 07:37 PM
يعطيك العافية
ع الآنتقاء الجميل والمميز
ماننحرم


الساعة الآن 01:15 AM
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية