منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   قصايد ليل للمقالات الحصرية (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=113)
-   -   متنفس لك ولروحك الايجابيه _ حصري منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=122950)

فزولهآ 07-14-2017 01:29 PM
متنفس لك ولروحك الايجابيه _ حصري منتديات قصايد ليل
 
متنفس لك ولروحك الايجابيه _ حصري


http://data.whicdn.com/images/200955796/large.jpg

لما تحسين بضيق وحزن مشاعر سلبيه بااختصار
لازم تخرجين نفسك من هالمشاعر السلبيه بنفسك

مثلاً قراءه القران خصوصا سوره البقره بركه سبحان الله
الدعاء في الصلاه يومياً
الاذكار الصباحيه والمسائيه

والرقيه الشرعيه الرقيه الشرعيه الرقيه الشرعيه ( برنامج فذكروني )
رائع ومفيييييييييييييد وفيه تنبيهات خليك محافظه عليه

كافئ نفسك ( تستحقي السعاده والفرح فالله ربك اتركي كل شي لله لاتفكري وانجزي لنفسك سعاده لاتنتهي عند الانجاز لااي عمل)
اكتبي خواطر عن الفرح والشعور الايجابي والحُب النظيف البرئ
والكلمات البسيطه مثل مااسوي رغم لااعتبرني كاتبه ولكني مميزه بكتاباتي اللي تميزني وافتخر فيها في المواقع

مارسي هوايه تحبيها من رسم لرياضه للرقص وغيرها الكثير
اجلسي مع والدينك وتحدث اهتمي فيهم ( وحده هالشي فوق الطاقه اجر كبير يدخلك الجنه من اوسع ابوابها)حاجه ترزقك في يومك فوق ماتتخيلي من رضا :sm5:

تاملي الطبيعه وصوري بطريقتك مو لازم كاميرا بجوالك
اخرج من المنزل تنزهي اقضي يوم جميل مع عائلتك


اشياء كثيره تسسسسسسعدك ائماً اعمليها وقت ضيقتك ومشاعرك السلبيه ( هالشي يساعدك تخرجي المشاعر السلبيه)

وتكوني ايجابيه اكثر


ماتدرين اي شي تمارسيه وقت الحزن تكوني مشهوره فيه وتتميزي فيه مع الايام لاشياء اللي كانت للكبار متنفس اصبحو فيها ناجحين ومشهورين


النساء دائما يتعرضون للاكتئاب والتوتر المزمن
والارهاق والغضب والقلق والارق من الحيض وتغيير الهرمونات


في فتره الحيض ينصح بالتنفس
وانصح الرجال في هذه الفتره الصبر والتفهم والتحمل لاانثاه لانه يحدث خلل هرموني متعب جداً لها وعدم اتخاذ قرارت دفاعيه تكسرها



فدائماً قد ماتقدري تصنعي لنفسك متنفس هادئ وسط زحام الظروف والمهام والانطلق لحياه جميله كلها ايجابيه وحٌب






اتمنى للجميع حياه جميله هادئه :3 z o t e (242):


كٌتبت بحب هذا الصباح :3 z o t e (242):




من كتابه فزولها:3 z o t e (242):

ضامية الشوق 07-14-2017 03:10 PM
كاتبه مميزه
يا قلبي أنتي
وأنا أتمني لك السعاده والهناء في حياتك
كلامك درر
اعجاب وتقيم وختم

الغنــــــد 07-14-2017 03:38 PM
سلمت
ما أجمل عرضك يالحب

شكرا لك لتميز الطرح

سآرة 07-14-2017 05:25 PM
سلمتي فزولها ....

بوزياد 07-14-2017 07:32 PM
فزولها
موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك
لك خالص احترامي

الوجه المليح 07-14-2017 08:59 PM
طرح جميل
سلمتي

سيرين 07-14-2017 10:34 PM
خطوات مهمة جدا لاسيما وان الضغوطات التي نمر بها كثيرة..لااجد نفسي سوى في خانة "السلبيات المتراكمة"والمزيد من الوحدة واعتزال الناس..
موضوع قيم ومفيد جدا بارك الله فيك

كـــآدي 07-15-2017 01:15 AM
عبارات جميله جدا
ابدعتي فزو

جنــــون 07-15-2017 01:38 AM
روعهه كثير ي فزولها يسعدك الرحمان

غزلان 07-15-2017 03:18 AM
حروف تناثرت فــ فاح منهـا عبيرا يـفوح بمتصفحتك
لحروفك روعه لا تضـااهي ..
دمتي ودام قلمك ينبض بقلبك الرائع ..


الساعة الآن 06:43 PM
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية