منتديات قصايد ليل
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   كيف تؤخرين شيخوخة العين؟ (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=104226)

إرتواء نبض 07-22-2016 08:27 AM
كيف تؤخرين شيخوخة العين؟
 


http://www.sayidaty.net/sites/defaul...c181782956.jpg


اكتسب النساء والرجال، على مدى الأعوام الماضية، 14 عاماً إضافية من الحياة بالمتوسّط، وأصبح متوسّط طول العمر في الوقت الحالي نحو 79.2 عاماً للرجال و 85.4 عاماً للنساء.
لذلك، ولكي تتمّ الاستفادة أكثر من هذه الزيادة والبقاء بصحة جيدة، تابعي في الآتي بعض الخطوات التي تؤخّر شيخوخة العينين:

ينقص حجم عدسة العين وتقلّ مرونتها مع التقدّم بالسن، وتصبح الرؤية عن قرب ضعيفة، وهو ما يسمّى بـ"طول النظر الشيخوخي". كما يمكن أن تتغير شفافيتها كذلك، ما يسمّى بـ"خطر إعتام عدسة العين". وإضافة إلى ذلك، فإنّ اضطرابات الدورة الدموية في شبكية العين يمكن أن تقلّل الرؤية المحيطية (AMD).
لحماية العينين من الشيخوخة، نصيحة الأطباء لك: ارتداء النظارات الشمسية عند الخروج في الهواء الطلق، وإثراء النظام الغذائي ليشمل في معظمه الفواكه الحمراء والخضراوات، وإراحة النظر كلّ نصف ساعة عمل، وتجنّب الأخير لساعات طويلة أمام الشاشات المختلفة، وتطبيق مستحضر محيط العينين المقاوم للتجاعيد بوتيرة يومية.


RioO 07-22-2016 09:19 AM
رااائع جدا انتقائك هنا
سلمت علئ روعة الاختيار
بانتظار المزيد من ابداعاتك
كل الود لروحك

فزولهآ 07-22-2016 01:25 PM
طرح جميل

نبضها حربي 07-22-2016 09:51 PM
طرح رائع كروعة حضورك ‎المميز
‏‎يعطيك العآفيه على الطرح الرائع.
‏‎. لاحرمنا منك ..آبدآ..ولآمن تميزك..
‏‎بآنتظار جديدك المتميز

عطر الغمام 07-23-2016 03:06 PM
تباركَـتْ الـيَـمِـيْـن الجالِـبَـة لما هوَ قَـيِّم وَ مُـفيد
أسعدَ الله حيَاتـك , و باركَ في عطَـائك ..

لهذَا المجهُـود شُـكْــرِيْ الجَـزيل ,
ومِنَ الـوَرد جنَـائن عَـاطِـرة ..

http://www.design-warez.ru/uploads/p...a0b67d2905.gif

مجنون قصايد 07-23-2016 07:52 PM
ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

هدوء 07-23-2016 07:56 PM
سلمت يمنآك على مآحملته لنآ
موضوع رائع وجميييل جدآآآ
الله يعطيك العافية على مآطرحت لنآ من مشاركة
لاتحرمونا من جديدك المميز

نجم الجدي 07-24-2016 04:03 AM
اقدرلك مجهوووووود في الطرح

الروووووعه

والله يوفقك

جنــــون 07-24-2016 02:01 PM
طرح رائع
سلمت على النقل

,, مودتي

كـــآدي 07-25-2016 02:26 AM
عوافي ع الطرح


الساعة الآن 09:57 AM
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية