 |
منتديات قصايد ليل
(http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
- …»●[عــالــــم الطفــولهــ ]●«…
(http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=48)
- - نصائح للقضاء على نحافة طفلك
(http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=123153)
نصائح للقضاء على نحافة طفلك
- "طفلي نحيف جداً". - "لا تقلقي فالنحافة أفضل من البدانة". كلمات دارت بين صديقتين على مسامعنا، فهل يا ترى النحافة أفضل من البدانة حقاً؟ عزيزتي الأم، هذا الكلام ليس صحيحاً، وفقاً لما قالته أخصائية التغذية جيهان توفيق، كما أن البدانة ليست صحية فالنحافة الزائدة أيضاً ليست صحية، والاعتدال مطلوب في شتى الأمور. وقد أشارت توفيق إلى أن صحة الطفل العقلية والنفسية تعتمد بشكل كبير على صحته الجسمانية، التي تقوم على الغذاء بشكل أساسي، مقدمة عدة نصائح تخلصك من نحافة طفلك، ومنها: 1. لا تنتظري أن يطلب طفلك الطعام، فهو يعيش بين أمور كثيرة من شأنها إلهائه عن طلب الطعام كالتلفاز والألعاب الإلكترونية وغيرها، ولن يفكر بطلب الطعام إلا عند وصوله لمرحلة الجوع الشديد، وهو ما يؤثر على صحته، لذا عوديه منذ صغره على تناول الطعام الصحي بكميات معينة وأوقات محددة. 2. قدمي وجبته الغذائية بشكل لافت للنظر، فالأطفال يحبون الشكل المميز للطعام، لذا حاولي قدر الإمكان أن يكون شكل الطبق والأطعمة الخاصة بطفلك مشجعة له لتناولها. 3. أثناء تناول الطعام اطلبي من طفلك عدم الانشغال، واحترام وقت الطعام بالجلوس على مقعده مع عدم الانشغال بأمور أخرى. 4. من المعروف أن الأطفال يميلون للحلويات، ويتجنبون الأطعمة الصحية، وهذا الأمر خاطئ، فالطفل يفضل ما اعتاد عليه، لذا عوديه على تناول الخضراوات والفواكه في مراحل الطفولة الأولى حتى يستمر على هذا النهج. |
طرح متميز
راقي برقي روحك وجمال انتقائك سلمت على مجهوداتك الجميله وعلى كل ما يقدم منك بـ قصائد لا خلا ولا عدم ي نقااء كل الود |
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي |
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي لاحرمك الله رضاه لك كل تقديري واحترامي مجنون قصآيد |
طرح جميل
عوافي |
طرح جميــــــــــــل
ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي.. يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز .. وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ.. ودي لك ولروحك |
موضوع قيم
كل الشكر لك ع الطرح |
صفحه تستحق الثناااء
لروعة ما شااااهدنااه سلمت الأنااامل وما جائت به شكرا الف لا تفي |
سلمت يمنــآك
طرح جميل جدا |
*،
آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك |
معلومات قيمة وراقية ،
شكراً ياجميلة ، ارق التحايا ، |
سَـلِمت الأنَــامل
و يعطيك العَـافية على المجهُـود المبذُول . ما ننحرِم من فَيض عَطائك وَ إبداعك لك تحيَـاتي وَ فَـائق شُكرِي .. http://lespetitescroixdanaide.l.e.pi...15lUZQkxze.gif |
ادمان
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
نجم
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
مجنون
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
كادي
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
هدوء
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
الروح
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
الغند
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
ضاميه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
عناد
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
غيم
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
عطر
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها.. تقديري لك.. |
طرح راقي
يعطيك الف عافية لك تقديري وودي دمتم برائحة المسك |
مع الابداع وقفه
ومع ابداعك وقفات فلا يكاد يمل النظر مما يرى جميل ماشاهدت إنتقآء أكثر من جميل لموضوع يحمل في طياته الشي الكثير من الجمالية والفآئدة من الاعماق اقدم لك شكري |
ملاك
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
عازفه
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
عود
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’..يَ عَبقِ البَسآتِين ...’♥ |
| الساعة الآن 12:42 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية