 |
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
12-24-2019
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
شوفان بالعسل والفواكة لرجيم صحي
 مقادير شوفان بالعسل والفواكة لرجيم صحي - الشوفان : كوب - ماء ساخن : كوب ونصف - القرفة : ملعقة صغيرة - العسل : 2 ملعقة كبيرة - الفواكة : كوب (فواكة بيري طازجة) .‘ طريقة تحضير شوفان بالعسل والفواكة لرجيم صحي اخلطي الشوفان مع الماء والقرفة في قدر على نار متوسطة حتى يطرى الشوفان ثم ازيليه عن النار. أضيفي العسل وحركي. اسكبي الشوفان في أكواب ووزعي الفواكة عليه وقدميه دافئاً. 
 
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كيــــــــف تكون شيخ قبيله ؛؛؛ قصه هبال × هبال | ضحكة خجوله | …»●[الرويات والقصص المنقوله]●«… | 5 | 03-06-2009 05:40 PM |
 |
العرض الشجري