الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 تفاصيــــلــي و أشيائيـــــي 】✿.. > …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«…
 

…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. }

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم منذ 6 يوم
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
آُنآُ، آُنثًى
تُشّـبّهِ آُلَيـآُسًـمِـيـن. تُبّقَى بّيـضـآُء
مِـهِمِـآُ خٌآُنتُهِآُ آُلَفُصِـوُلَ..!!
لوني المفضل Pink
 رقم العضوية : 27920
 تاريخ التسجيل : Oct 2014
 فترة الأقامة : 2358 يوم
 أخر زيارة : منذ 7 ساعات (11:35 AM)
 المشاركات : 1,165,307 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : إرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد فاكهة الليتشي للنساء لا تقاوم



الليتشي هي فاكهة استوائية صغيرة الحجم ولذيذة، تتمّيز بمذاقها الشبيه بالزهور، وهي غنية بالفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة. كما تساهم هذه الفاكهة في إنقاص الوزن والهضم، وتقليل علامات الشيخوخة، ومحاربة الإنفلونزا نظراً لغناها بالفيتامين سي c، والنحاس والفوسفور.
الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج تطلعك في الموضوع الآتي على فوائد الليتشي للنساء:

الدكتورة سينيتا الحاج
الدكتورة سينيتا الحاج






فوائد الليتشي في تحسين عملية الهضم

إنَّ كمية الألياف الكبيرة المتواجدة في الليتشي، كما في مختلف أنواع الخضروات والفواكه، تساعد في تعزيز تفريغ الفضلات من الجهاز الهضمي، وبالتالي تحسين عمليات الهضم، مما يساهم في التخفيف من حالات الإمساك ويساعد على محاربة مختلف أمراض الجهاز الهضم.





فوئاد الليتشي في محاربة السرطان



تحتوي الليتشي على مركّبات تتفوق في خصائصها المضادّة للسرطان على الفيتامين سي c الذي يعتبر أحد الفيتامينات الهاّمة لمحاربة السرطان. وتساعد هذه المواد والمركّبات على محاربة الشوارد الحرّة التي لا تسهم فقط في الإصابة بالسرطان، بل تسهم كذلك في الإصابة بالعديد من الأمراض مثل أمراض القلب.
وتحتوي الليتشي بكثرة على مركّب الفلافونويد الذي يعمل على محاربة السرطان والأورام، ويعمل أيضاً على وقف انتشار الخلايا السرطانية في الجسم .



فوائد الليتشي في خسارة الوزن الزائد

تعتبر الليتشي مصدراً رائعاً للألياف الغذائية، فإنَّ تناولها يساعد على خسارة الوزن، كما أنّ محتوها العالي من الماء وخلوّها التام من الدهون يجعلها من الفواكه التي تساعد على خسارة الكيلوغرامات الزائدة لدى النساء.



فوائد الليتشي في تعزيز المناعة
فوائد الليتشي للنساء خارقة في تعزيز مناعة الجسم
فوائد الليتشي للنساء خارقة في تعزيز مناعة الجسم

تحتوي الليتشي على نسبة جيدة من فيتامين c وأنواع معينة من الأحماض التي تعمل معاً من أجل دعم وتعزيز جهاز المناعة بشكل كبير. والفيتامين c هو أحد الفيتامينات المعروفة بقدرتها على تعزيز نشاط خلايا الدم البيضاء، والتي تعتبر خط الدفاع الأول في الجسم.
كما وتحتوي على مركّبات كيميائية تساعد على منع انتشار الفيروسات.




فوائد الليتشي في تحسين ضغط الدم

تحتوي الليتشي على نسبة جيدة من النحاس الذي يساهم مع الحديد في تعزيز عمليات إنتاج خلايا الدم الحمراء، كما أن محتواها من النحاس يساعد على تعزيز تدفق الدم في الجسم وتعزيز وصول كميات كافية من الأكسجين إلى الجسم.
وتعتبر الليتشي غنية بالبوتاسيوم ولا تحتوي إلا على كمية قليلة من الصوديوم، لذا فإنَّ تناولها يساعد في السيطرة على ضغط الدم، وتسهيل تدفّق الدم في الأوعية الدموية.



فوائد الليتشي في تحسين مظهر البشرة

تساعد فاكهة الليتشي على محاربة علامات تقدّم العمر والتصّبغات بشكل عام لمحتواها من المواد والمركّبات التي تساعد على محاربة الشوارد الحرّة، والتقليل من عمليات الأكسدة الضارّة الحاصلة مع التقدّم في العمر.



فوائد الليتشي في تقوية العظام

تحتوي الليتشي على مجموعة من أهم العناصر الغذائية اللازمة لتحسين صحة العظام وتقويتها مثل المغنيسيوم، الفوسفور، الحديد، المنغنيز، النحاس وجميعها تساعد على تحسين عمليات امتصاص العظام للكالسيوم وتقوية العظام.



فوائد الليتشي للنساء الحوامل
فوائد الليتشي ممتازة للحوامل
فوائد الليتشي ممتازة للحوامل

تعتبر فاكهة الليتشي مهمة جداً للحامل؛ حيث تعمل على تقوية المناعة في الجسم، كما أنها تحتوي على نسبة من الفيتامين c .
كما وتعمل كمضادّ جيد لمحاربة نزلات البرد والإنفلونزا وذلك لما تحتويه من مضادات الأكسدة.
وتعمل على محاربة أمراض الدم؛ لما لها من تأثير على الخلايا الدموية والصفائح الدموية في زيادة عددها، كما أنها تحتوي على كمية جيدة من البروتين والكربوهيدرات .
وتعتبر فاكهة الليتشي إحدى الفواكه الغنية بحمض الفوليك الضروري للحامل طوال فترة الحمل، حيث إنه مهم لتكوين خلايا الدم الحمراء مما يسمح بتوصيل الأكسجين والمواد الغذائية اللازمة للجنين؛ لكي ينمو بشكل صحيح وحمايته من الإصابة بالعديد من التشوّهات والحالات الخطيرة.
وتساعد ثمرة الليتشي في الوقاية من الأنيميا وفقر الدم الذي يمكن أن تصاب به المرأة الحامل، كما تساعد على زيادة عدد الصفائح الدموية.
هذا وتساهم فاكهة الليتشي في عملية التمثيل الغذائي نظراً لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف وفيتامين بي b، كما أنها تحتوي على نسبة لا بأس بها من البروتين والكربوهيدرات.



فوائد الليتشي في تعزيز صحة الشعر

تساعد الليتشي في تغذية بصيلات الشعر بسبب محتواها من الفيتامينات والمعادن المتنوّعة والضرورية لنموّه.
كما ويساعد محتواها من النحاس في تعزيز نمو الشعر وتقليل فرصة تعرّضهِ للتساقط. فيما يساعد محتواها من فيتامين c على إضافة اللمعان والنضارة للشعر. أما النحاس والحديد فيساهمان أيضاً في تعزيز لونه وجعله أكثر لمعاناً، والحؤول دون ظهور الشيب .
وللّيتشي دور في تكثيف الشعر وتنشيط الدورة الدموية وتغذيته بالعديد من الفيتامينات. في حين تعمل على زيادة عدد بصلات الشعر في فروة الرأس.


فوائد الليتشي للدم

تعمل فاكهة الليتشي على تعزيز دور خلايا الدم الحمراء وزيادة عدد الصفائح الدموية، مما يجعلها مؤهلة إلى أن تكون دواءً فعّالاً لمرضى فقر الدم .



 توقيع : إرتواء نبض












الف شكرا لكم إدارتي



((اللهم أحيني ما دامت الحياة خيراً لي، وتوفني إذا كانت الوفاة خيراً لي))

الدُّعَاءُ اِعْذِبْ نَهْرَ جَرَى ماؤه بَيْنَ المتحابين فِي اللهِ
لَا تَنْسَوُنَّي مِنْ دعَائِكم

رد مع اقتباس
قديم منذ 6 يوم   #2


الصورة الرمزية دولآر ☆

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30020
 تاريخ التسجيل :  Apr 2021
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (05:31 PM)
 المشاركات : 4,632 [ + ]
 التقييم :  3065
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



..


طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ـــ


 

رد مع اقتباس
قديم منذ 6 يوم   #3


الصورة الرمزية نجم الجدي

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 134
 تاريخ التسجيل :  Feb 2009
 أخر زيارة : منذ 7 ساعات (11:10 AM)
 المشاركات : 190,722 [ + ]
 التقييم :  1911704277
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgray
افتراضي



الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي


 
 توقيع : نجم الجدي





رد مع اقتباس
قديم منذ 6 يوم   #4


الصورة الرمزية جنــــون

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 752
 تاريخ التسجيل :  Feb 2010
 أخر زيارة : منذ 10 ساعات (07:51 AM)
 المشاركات : 3,103,796 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لا أخشى عليك

..................من نسآء الكون

بــل أخشى عليك

من #

طفلة
تشبهني

مشآكسَة ، ثرثآرة ، مجنونة ، وتحبكَ كثيراً كثيراً
لوني المفضل : Azure
افتراضي



لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ


 
 توقيع : جنــــون

مواضيع : جنــــون



رد مع اقتباس
قديم منذ 6 يوم   #5


الصورة الرمزية نغم

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30019
 تاريخ التسجيل :  Apr 2021
 أخر زيارة : منذ 58 دقيقة (05:45 PM)
 المشاركات : 4,388 [ + ]
 التقييم :  4058
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Maroon
افتراضي



؛

يعطيك العآفيه ع الطرح الجميل
لآعدمنآ العطآء ولآ المجهود الرائع

؛


 
 توقيع : نغم

"












♡..... "


رد مع اقتباس
قديم منذ 6 يوم   #6


الصورة الرمزية دنيا الوله

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30018
 تاريخ التسجيل :  Apr 2021
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (02:26 AM)
 المشاركات : 3,745 [ + ]
 التقييم :  1050
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : #Cadetblue
افتراضي



يعطيك العافيه لروعة طرحك


 

رد مع اقتباس
قديم منذ 6 يوم   #7


الصورة الرمزية مجنون قصايد

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27626
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 أخر زيارة : منذ 13 ساعات (05:02 AM)
 المشاركات : 189,905 [ + ]
 التقييم :  2089048067
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Tan
افتراضي



الله يعطيك العافيه
ويكثر من امثالك

اخترت الموضوع المناسب بمعلوماته
احترامي

مجنون


 
 توقيع : مجنون قصايد





رد مع اقتباس
قديم منذ 2 يوم   #8


الصورة الرمزية ملكة الجوري

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29073
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (12:22 AM)
 المشاركات : 439,861 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
جـميلة
محيا وسمحة خلق ،
ودقيقة عود
غزالن تقود البـيض
ماهيب تنقادي


لوني المفضل : Bisque
افتراضي



سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك


 
 توقيع : ملكة الجوري












رد مع اقتباس
قديم منذ 16 ساعات   #9


الصورة الرمزية فزولهآ

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27940
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : منذ 14 ساعات (03:47 AM)
 المشاركات : 949,040 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لاإله الا آنت سبحانك إني كُنت من الظالمين
لوني المفضل : Aliceblue
افتراضي



طرح جميل


 
 توقيع : فزولهآ






رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد فاكهة المانجوستين الصحية ضامية الشوق …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 11 04-20-2020 11:10 AM
فوائد عظيمة من فاكهة ” الترنج ” ضامية الشوق …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 18 06-27-2019 12:06 PM
فوائد فاكهة الباشن جنــــون …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 16 02-04-2019 04:19 AM
فوائد فاكهة البوملي سيرين …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 15 04-06-2016 03:58 PM
فوائد الرياضة للنساء صــدوق الود …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… 8 11-14-2009 09:36 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية