![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
قصايد ليل للمقالات الحصرية فكرة او وجهة نظر كاتب مدعمه ببعض البراهين للاثاره والتشويق |
![]() ![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
![]()
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في السابق وتحديدا قبل عام 2008 كان الناس في السعودية ينامون ولايتاخرون في النوم عن الساعه الثانيه عشر ليلا ثم عندما جاء الإنترنت باشتراك رخيص وأغلب الناس صاروا يملكونه تغير الوضع اصبح اغلب الناس لا تنام الا الساعه التاسعه صباحا اما اليوم فأن الناس تظل مستيقظة اربعه وعشرين ساعه اربعه وعشرين ساعه وهذا شيء خاطيء ويمكن أن يضر في صحه الجسم تفاجأت قبل أيام وانا اتابع تويتر عن تسجيل رياض الاطفال قالوا إن التسجيل سوف يبدا يوم غدا كنت اعتقد انه سوف يكون غدا في الساعه التاسعه صباحا مثل السابق تفاجأت انه بداء من الساعه الثانيه عشر ليلا خلاصه الكلام نصيحه للكبير والصغير نظم نومك وترك السهر وجعل الأربع والعشرين ساعه مقسمه بين النوم َالاستيقاط والله يحفظكم ويرعاكم بقلمي المتواضع ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]()
|
![]()
اثار كثير لمشكلة قلة النوم منها: الإرهاق، انعدام الطاقة، الصداع، والشعور بالغضب لأبسط الأسباب وغيرها
الصراحه انا ما انام وايد واعترف انه هذا خطأ من الاجازة وكورونا النوم عندنا قليل الله يعطيك العافيه مقاله مميزة
|
|
![]() ![]() ![]()
|