نصائح طبية لكل مريض القرحه والصيام

نصائح طبية لكل مريض القرحه والصيام 1- تناول الأدوية في المواعيد التي يحدّدها الطبيب المختص 2- الإفطار على كوبين من المياه ذات الحرارة المعتدلة، وليست المياه البارده 3- تجنّب المقالي والأطعمة الغنية بالدهون والتوابل خلال الافطار 4- الابتعاد عن الأطعمة الحريفة والحوامض 5- عدم تناول الحلويات الدسمة والمقلية 6- شرب كمية كبيرة من السوائل خصوصاً المياه. 7- تقسيم وجبة الإفطار الى ثلاث كي لا تصاب المعدة بأي ضرر 8- عدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام، بل انتظار ساعتين 9- الابتعاد عن القهوة والشاي والمشروبات الغازية 10- تناول النشويات مع البروتينات عند السحور مثل قطعتين من التوست مع حبتين من البيض المسلوق. اتمنى ان قدمت لكم الفائدة