علاجات طبيعية لـ التهابات الجهاز التنفسي

التهاب الجهاز التنفسي المصحوب بسعال جاف أو إفرازات وحمّى بسيطة ، هو التهاب أصله فيروسي.














مغلي القرفة والزيزفون
تساعد الفوائد التي يقدمها شاي الأعشاب على تخفيف أعراض التهاب الشُعَب الهوائية الحاد، ويمكن أن يمنع حدوث الالتهاب كذلك. كما أنّ المشروبات الساخنة تساعدكِ علاوة على ذلك على تفادي الجفاف.
وصفة المغلي:
• امزجي حبتين من القرنفل مع ورقة غار وعود قرفة بحجم 2 سنتم، ورشّة من الزيزفون، وأضيفي كل ذلك إلى كوب من الماء البارد.
• اجعلي المزيج يغلي بشكل مركّز ثم اشربي الكوب في المساء.














منقوع ورق اللبلاب والزعتر
• لتخفيف السعال، اِغلي ما مقداره 150 مل من الماء الذي يحتوي على ملعقة صغيرة من الزعتر، اتركي المزيج يُنقع لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اشربي كوبًا مرات عدة في اليوم.
• ولمكافحة التهاب الشعب الهوائية بشكل فعّال، ِغلي 150 مل من الماء الذي يحتوي على نصف ملعقة صغيرة من أوراق شجرة اللبلاب المجففة. دعي المزيج يُنقع لمدة 10 دقائق ثمَّ اشربي حوالى 3 أكواب في اليوم.
• أو يمكنكِ أن تغلي 150 مل من الماء الذي يحتوي على 1.5 غرام من أوراق موز الجنة المجففة، ثمَّ اشربي حوالى 3 إلى 4 أكواب في اليوم.














الفجل الأسود المهروس
وصفة الجدات هذه ينبغي تحضيرها مقدّمًا، قبل أن يبدأ الفيروس دورته ويهاجم الشُعَب الهوائية. فبعد تحضير هذه الوصفة توضع في الثلاجة وتُستخدم مع ظهور أول علامات التهاب الشعب الهوائية.
• خذي كمية من الفجل الأسود واهرسيها في خلاط كهربائي. ضعيها في وعاء وضعي فوقه طبقة من عسل الأكاسيا الأصفر.
• اِمزجي الخليط وضعيه في الثلاجة لمدة 15 يومًا محكم الغطاء تمامًا.
• وبعد أسبوعين يمكنكِ تناول من 3 إلى 6 ملاعق كبيرة في اليوم لتسهيل تحويل الإفرازات إلى سائل للتخلص منها.