اخواني - كيف تخفض نسبة السكر في الدم

اخواني - كيف تخفض نسبة السكر في الدم

هنالك خمسة من الاطعمة تساعد في خفض نسبةالسكر في الدم حيث ان لها وظيفة شاغرة تعمل على مساعدة الجسم في اعادة اتزانه وتخفيض نسبةالسكر في الدم ومن اهم هذه الاطعمة .
1- الثوم
للثوم دور كبير في حماية الجسم من الامراض والالتهابات حيث يعد الثوم الغذاء الوقائي الاول للعديد من الامراض حيث يأتي الثوم على رأس هذه الأطعمة حيث يحتوي على مادة الأليسين وهي أحدى مركبات الكبريت التي تساعد على خفض مستوى الجلوكوز في الدم.
2- - الكركم
يساعد على خفض التهابات الجسم الناتجة عن الإصابة بمرض السكري والتي تؤثر على إفراز الأنسولين.
3- - الزنجبيل
يساعد على تحسين كفاءة الأنسلوين بالجسم وخفض مستويات الكوليسترول.
4- - القرفة
تساعد على رفع معدل التميل الغذائي داخل الجسم وهو ما يعمل على زيادة استهلاك الجلوكوز بنسبة 20%
5- - النعناع
يساعد على خفض نسبةالسكر في الدم .

نسال الله العفو والعافية والشفاء لكل مريض

انسكاب راهي/عطاء مميز
اطيب الامنيات..

آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع
سلمت لنآ ذائقتك الجميله .
ودي

رااائع جدا انتقائك هنا
سلمت علئ روعة الاختيار
بانتظار المزيد من ابداعاتك
كل الود لروحك

عوافي ع الطرح

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي

ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏

طرح متميز
وانتقاء زاد به التميز
دوما يحتل صفحاتك عنوان الرقي والابداع
كلنا بشغف لمزيد مما يأتي من اناملك
سلمت بحجم هدا الكون واكتر
لا حرمناك ابدا
مودتي

سلمت أناملك على هذا الطرح الرائع بروعتك ..
سَعِدت جداً بتواجدي بين طيآت متصفحك العطر ..
بإنتظآر جديدك القادم بكل شووق ..
أسعدكـ البآري

• 

يعطيك العافية