الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 مـآذآ يـدور حولـﮯ 】✿.. > …»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«…
 

…»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«… { .. يختص هذا القسم بتعليم كل المواد واللغات ولجميع المستويات للطلاب والمعلمين والاهتمام بالتطور التعليمي .. }

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-21-2018
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ
لوني المفضل Aliceblue
 عضويتي » 27920
 جيت فيذا » Oct 2014
 آخر حضور » منذ 5 يوم (06:13 PM)
آبدآعاتي » 1,384,760
الاعجابات المتلقاة » 11619
الاعجابات المُرسلة » 6425
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه
 التقييم » إرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع ithad
مَزآجِي  »  رايقه
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي حتى لا تزدحم عليك المهام.. أفضل طريقة لتنظيم يومك



أغلب أيامنا في العمل تبدأ بطريقة صحيحة، فنحن نستيقظ من النوم مليئين بالنشاط، ولدينا قائمة كبيرة من المهام التي نريد تنفيذها وإتمامها قبل نهاية اليوم، ولكن الأمور سرعان ما تنقلب رأسًا على عقب مع حضور بعض الاجتماعات غير الضرورية، والتورط في مشاكل أو مشاحنات مع زملائنا في العمل، والإجابة عن الرسائل التي تصل إلى بريدنا الإلكتروني، فينهار كل شيء، ونعود إلى البيت في نهاية اليوم ونحن نشعر بالانهزام والفشل.

ولكن لا تيأس لأنك تستطيع إنقاذ نفسك من خلال تحديد أولوياتك، والتركيز والقيام بالمهام الصعبة أولاً، وفيما يلي نقدم لك مجموعة من النصائح التي تساعدك على تنظيم يومك بأفضل طريقة ممكنة:
اختر الأشياء الصحيحة التي عليك القيام بها

هناك طريقة لـتنظيم الوقت تحمل اسم الرئيس الأمريكي السابق دوايت إيزنهاور والتي يمكن أن تساعدك على تحديد أولوياتك، وقال أيزنهاور إن هناك نوعين من المشاكل العاجلة والمهمة، والأخرى العادية وليست ملحة أبدًا.

وحسب هذه الطريقة فإن المشاكل يمكن تصنفيها إلى أربعة أنواع بالنظر إلى أهميتها. ويقول الخبراء إنه إذا قضيت بضع دقائق يوميًا تحدد أولوياتك، ستعلم أنك كنت تضيع وقتك وأنت تعمل على بعض المهام غير الضرورية.
مواجهة التشتيت

قال المستثمر سام ألتمان إن التشتيت الرقمي إحدى أكبر الأزمات التي نواجهها في عصرنا الحالي. وأشار العلماء والخبراء السلوكيون إلى أننا نتحقق من هواتفنا الذكية أكثر من 150 مرة في اليوم، مؤكدًا أن هذا سيضعف قدرتنا على التفكير بوضوح وبشكل أفضل.

ومن الضروري هنا استخدام تقنية العمل الجاد وبذل المزيد من الجهد لإتمام المهام دون انقطاع، ومحاولة عزل نفسك عن كل الأمور التي قد تجعلك تفقد تركيزك.
أعدّ جدول أعمال مُنظماً

أعدّ جدول أعمال مُنظماً تستطيع من خلاله القيام بمهامك بالتناوب بين الاجتماعات والمكالمات الجماعية والبريد الإلكتروني، ويقول بول جراهام، أحد مؤسسي واي كومبيناتور، إن هناك نوعين من الجداول واحد خاص بالمصنع وهم كتّاب المحتوى والمبرمجون والفنانون، والآخر خاص بالمدير.

وفي كل الأحوال سواء كنت مصنعاً أو مديراً عليك أن تسأل نفسك دائمًا ما إذا كانت الاجتماعات التي تحضرها مهمة ومفيدة لك أم لا، وإذا كانت غير مفيدة فعليك تقليلها والتخلص من الأمور التي لا يتعين عليك القيام بها من أجل القيام بأشياء أهم.
تخلص من المهام الصعبة

هل سبق لك أن فعلت تلك المهمة المخيفة أو الصعبة جدًا؟ عليك التخلص من هذه المهمة فورًا والقيام بها في أسرع وقت ممكن.

بهذه الطريقة ستتمكن من تحقيق نجاح كبير في وقت مبكر من اليوم، وستحافظ على طاقتك وستكون أكثر إنتاجية، وستحظى بوقت لكي تنفذ باقي المهام.
الحفاظ على نفسك وتعزيز طاقتك

عليك الاهتمام بنفسك وتعزيز طاقتك من خلال الحصول على قسط كافٍ من النوم، وتناول الطعام الصحي والمفيد، والحفاظ على لياقتك، وممارسة الرياضة، لأن ذلك سيساعدك على تقليل نسبة التوتر، والتفكير بطريقة صحيحة، واتخاذ قرارات أفضل.








 توقيع : إرتواء نبض



رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لا, لتنظيم, أفضل, المهام.., تسجيل, حتى, يومك, عليك, طريقة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الديوان المكتوب للشاعر" ناصر الفراعنه" عـــودالليل …»●[دواويــن الشعــراء والشاعرات المقرؤهـ المسموعهــ]●«… 39 07-13-2011 09:31 PM
الديوان المكتوب للشاعر / محمد بن فطيس المري "المقروءهـ" المكتوبه نادر الوجود …»●[دواويــن الشعــراء والشاعرات المقرؤهـ المسموعهــ]●«… 23 07-03-2011 11:22 PM
ااسماء الله الحسنى ضحكة خجوله …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… 8 01-22-2009 08:13 PM
موسوعه قصايد ليل المعلوماتيه ...؟ البرق النجدي …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 12 01-12-2009 08:18 PM
ديوان الشاعر / محمد بن جار الله السهلي "المقروءهـ" المكتوبه نادر الوجود …»●[دواويــن الشعــراء والشاعرات المقرؤهـ المسموعهــ]●«… 0 12-18-2008 01:40 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية