خضآر مشويه بطآطس محمره

طَآبتْ آوقآتُكُمْ |~



آلخُضآر آلمشويّة /



1- نقطع الخضار المشكله حلقات

2- نضع الخضار في قدر البخار لمده ربع ساعه فقط نص استواء
3- نضع الخضار في صينيه الفرن ويصب عليه زيت زيتون وترش بالبهارات الايطاليه والريحان والملح
4- تدخل الفرن حتى تتحمر وتقدم ساخنه ومقرمشه


_ هذا الطبق جداً صحي وينفع للدايت / يقدم مع الارز الابيض ~



/



آلبطآطِسْ آلمحمرة بِآلزعترْ /




1- تقطع البطآطس وتسلق
2- تقلّب بالزعتر
3- تدخّل للفرن حتى يتحمّر قليلاً ~



/




آلشوُربة آلبيضآ بآلفطرّ /




1- في الخلآط [ 2 ملعقه حليب + حبه ماجي + ملعقه دقيق + 2كآس مويه بآرده ]
2 - ثم نحطهم بالقدر ونولع عليهم ونحركهم ، ثم نضيف له كأس موية الثاني ويكون حآر
3- نقصّر عليه ونخليه يطبخ
4- آخر شي نضيف الفطر [ الكميه حسب الرغبه ] ونحركه ~




/






هنيّ وعآفيّة على قلوبكُمْ حبآيبيّ