مرضى الربو والحساسية والتعامل مع العواصف الرملية

للعواصف الرملية ، والترابية تأثير سلبي على مرضى الربو ، والحساسية ، وتهدد سلامتهم ، وذلك نتيجة لتلوث الهواء بصورة كبيرة ، كما أن الأتربة تعمل على تهيج الجهاز التنفسي بأكمله ، إبتداءًا من الأنف حتى الشعب الهوائية ، والصدر ، وتتسبب العواصف الرملية أضرار بالغة وخاصة للمزارعين ، كما أنها تحول دون الإنتقال لأماكن أخرى بسبب توقف النقل البري ، والجوي ، وذلك نتيجة لإنخفاض مستوى الرؤية، أو إنعدامها بفعل الغبار . غالباً ما تحدث العواصف الرملية في فصل الربيع ، وبدايات فصل الصيف ، كملا أنه من السهل التنبؤ بحدوثها ، عن طريق البيانات المناخية ، وخرائط الطقس . كما أنه يجب أخذ الإحتياطات اللازمة عند التنبؤ بحدوث عاصفة ترابية لتفادي المشكلات الصحية ، وقامت منظمة اليونسكو بوضع إحتياطات وإرشادات ليتبعها الأفراد في حالة حدوث عاصفة رملية ، كما أنها أوصت ببعض الأمور التي يجب إتباعها قبل العاصفة ، وأثناء العاصفة ، وبعد العاصفة . إرشادات اليونسكو قبل العاصفة الرملية 1- الإهتمام بتشجير المنطقة السكنية التي يسكن فيها الفرد . 2- إغلاق النوافذ والأبواب بطريقة جيدة لضمان عدم وصول الأتربة لداخل المنزل ، وخاصة غرف النوم . 3- عدم الخروج من المنزل في حال التنبؤ بالعاصفة الترابية . 4- يجب الذهاب للطبيب لأخذ علاجات وقائية . إرشادات أثناء العاصفة الرملية 1 – يحذر الخروج من المنزل لمرضى الربو ، وحساسية الصدر عند حدوث العاصفة الرملية . 2- عند الإضطرار للخروج في الحالات القصوى ينصح باستخدام الكمامات الطبية ، ويمكن الإستعاضة عنه بمنديل مبلل بالماء ، كما ينصح بإرتداء النظارات الشمسية لحماية العيون من الأمراض التي تتسبب فيها العواصف الرملية للعيون كالإصابة ببعض العدوى البكتيرية ، وتهيج العين . 3- عند القيادة ينصح باستخدام سرعات بطيئة ، وإضاءة مصابيح السيارة ، والتأكد من إغلاق جميع نوافذ السيارة . نصائح بعد إنتهاء العاصفة الرملية – ينصح بتنظيف الشارع ، وكذلك تنظيف المنازل من الأتربة التي علقت بفعل العاصفة الرملية . -يجب تنظيف الأشجار والمزروعات ، حتى لا تتسبب الرمال ، والأتربة في موتها . – كما أنه ينصح بتنظيف فتحات المكيفات ، لعدم دخول الهواء المحمل بالأتربة للمنزل . – كما أنه يفضل استخدام أجهزة تنقية الهواء ، التي تعمل على الحد من التلوث في المناطق المغلقة ، ويتيح الفرصة للتنفس بصورة أفضل ، ولكن يجب مراعاة تنظيف الفلتر بإستمرار ، لتجنب التعرض لمشاكل بالتنفس . – يعمل شرب الماء كذلك على محاربة الغبار والأتربة ،كما ينصح برش الماء على الوجه عند التعرض المباشر للعواصف الرملية . هناك عوامل أخرى غير الرمال ، والأتربة من شأنها إثارة الربو والحساسية ، فيجب تجنبها قدر المستطاع ، وهي : 1 – التعرض لمثيرات الحساسية كالغبار ، وحبوب اللقاح ، فطر العفن ، وريش الحيوانات ، وفرائها ، وغيرها من مهيجات ، ومثيرات الربو ، والحساسية . 2 – ممارسة الرياضة في طقس بارد . 3- التعرض للإصابة بنزلات البرد ، والأنفلونزا . وهناك نصائح أخرى للوقاية من الربو – استنشاق بخار الماء مما يتيح الفرصة بتوسيع الشعب الهوائية ، وفتح ممرات الهواء . – تجنب التعرض للملوثات قدر الإمكان . – استخدام بعض العقاقير المضادة للحساسية ، مع بخاخات الأنف ، والصدر .

ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي

الله على اختيارك للموضوع الروووعه
شكرآ على المجهووود

بالتووفيق ان شاء الله

نجمكم

حضورك شرف لي
نورت أخي الكريم
مجنون قصايد

حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
أول أطيافي

حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
ارتواء نبض

حضورك شرف لي
نورت أخي الكريم
نجم الجدي

لطرحك نكهه جميله
وتستحق المروور والمشاركة لتميزها



يعطيك العااافيه

تقديري