دورة كاملة لتجميل جسمك .........

دورة كاملة لتجميل جسمك


مواضيع كثير تحكي عن البياض ..ازلة الهالات..تفتيح الأماكن الغامقة..العناية


بالبشرة..وصفات ..خلطات.. مركبات.. كريمات.....

والقاسم المشترك فيها كلها انك تغسلين وجهك أو جسمك بالصابونلكل مشكلة بجسمك نوع من الصابون....

يعني فيه صابون يشد وفيه صابون يفتح وفيه صابون ينظف و فيه اللي يزيل الحبوب واللي يزيل
البقع الغامقة,و.....و.....و


اذا اردتي صابونة تريحك ولها مفعول كل انواع الصابون وتناسب كل انواع البشرة لا وبعد من تجعل جسمك مرة ابيض وناعم مجربه ومافيها اي اثر او لون السر بالصابونة وحاجات ثانية اقولها لكم بالدروس الجايةاللي عايزة تنضم معي تتفضل....

الدرس الأول:

صابونة لتفتيح الجسم والوجه

اول شي هاتي بقدونس طازج نظفيه زييين من الشوائب حطيه بالخلاط ضيفي عليه شوي ماء ورد وذرات نشا وذرات حليب بودرة كامل الدسم...
اخلطيه زييين بالخلاط ثم حطيه بقدر وحطيه
على نار هادئة وجيبي صابون الطاووس
وابشريه على القدر وحركي ...

ظلي تقلبينه لين ما يتجانس ويذوب الصابونثم بسررررعة جيبي قوالب الثلج وحطي بالملعقة الكبيرة بالقوالب واتركي قالبين فارغة ؟ابيك الحين تشري من العطار ليفة طبيعية وقطعيها قطع صغيرة جداوانثريها على الكمية الباقية اللي بالقدرواغرفيه بالملعقة بالقالبين الفاضية......

اتركيهم ساعة او اكثر تلقينهم جمدواطلعيها من القوالب وشيليها للاستعمال

غسلي جسمك ووجهك كل يوم بالصابونة
وقبل كل وصفة ومع
كل خلطة

اما القالبين اللي مزجتي فيه الصابون بالليف استعمليه مقشر لجسمك مع الماء مرة بالاسبوع وهذه

الطريقة:


بللي جسمك بالماء وغسليه بالصابونة بطريقة دائرية بخفة مو بقوة
10 دقايق ثم اغسليه بالماءوالمقادير:
البقدونس لكل نصف حزمة 2فنجان تقريبا ماء وردواخلطيه واذا شفتيها جامدة ما
انخلطت زين صبي شوي شوي ماي واخلطي بالخلاط الين ما تلقينها
طريةاما النشا والحليب ذرات بسيطة باليدالبقدونس حطيها بكبرها مش بس
الورقحتى مغلي البقدونس يصفي البشرة مررررةالفايدة بالنبتة كلهامش بس بالورق والقوالب انا افضلها صغيره عشان تخلص
بسرعةلأنها تعرفين مواد طبيعية اخاف
تخربوالباقي من الصابون اللي
ما استعمله ألفه زين بكيس بمكان
جاف
الصابونة اللي بالليفة تنعم المناطق الخشنة
على العموم اذا مالقيتي صابونة الطاووس
جيبي صابونة زيت الزيتون او الغار
او البابايا....


او اي صابونة طبيعية المهم طبيعية مو لوكس ودوف

سؤال : الصابونة ماطلعت جامدة بالمرة وش الحل؟نفس الصابونة اللي عملتيهاالحين روحي زودي عليها صابون وسخنيها شوي على نار هادية اذا ذابت الصابونة مع البقدونس ومع الصابون الاول ارفعيه
من النار وجمديه بالقوالب ثاني

عموما
رغوة الصابونة قليل مو كثير
ولاترمينها هي صحيحة بس زيدي
شوي صابونوالفايدة موبالرغوة الكثير
لأن هالرغوة مواد
كيماوية

برب

الدرس الثاني:



شد الجسم:





1- خل تفاح مخفف بماء الورد..بللي قطنة يالمزيج وامسحي فيها الجسم يوميا ومن فوائده ايضا انه يورد الجسم ويزيل الحبوب من الظهر والوجه والصدر واضيف ان خل التفاح يزيل العروق الزرقاء من الجسم والدوالي

(بس مع الاستمرار).
2- اختمي حمامك دائما باخذ دوش بارد وانتبهي من الماء الحار هو اللي يرهل الجسم

3- وبالنسبة للبشرة الحساسة اضيفي مقدار فنجان من خل التفاح الى البانيو واستلقي لمدة ربع ساعة على الاقل،ويمكن سكب خل التفاح في الكف ويدلك به الصدر والذراع مع كل حمام ثم يغمر الجسم بالماء الدافئ.

4- المشي معروووف لشد الجسم والجلسة الصحية وكذلك الوقوف والمشي الصحي.
5- وصفة: ربع كيلو عشبة من العطار
اسمها (لسان البحر)اسألي العطار
وهو يعرفها.

.اغسليها واطحنيها وصبي عليها الخل واتركيها ليلة كاملة في علبة مغطاة في مكان جاف ومظلم..ملاحظة العشبة تتفاعل مع الخل وتزيد كميتها عشان كذا خلي العلبة اكبر من الكمية.، صفيها وضعيها في زجاجة خذي

منها مايناسبك قبل كل حمام بساعة ثم اغسلي جسمك بالصابون وانتبهي لطريقة استعمال الليفة ..
(التدليك برفق وبحركة دائرية باتجاه
عقارب الساعة )
التدليك الخاطئ يرهي ويخشن ويسود بعد..
6- وهذي الوصفة قريتها بالمنتدى بس ما جربتها ولا اعرف احد جربها مجرد اني قريت النتايج من البنات والظاهر انها فادتهم...ملعقة كبيرة دقيق ابيض + نص كاس حليب + ذرة كركم + عصير نص ليمونة + منقوع التمر الهندي ، يغطى به الجسم 10 دقايق ثم يدلك برفق...مرتين بالاسبوع الاول ثم مرة كل اسبوع ويقولون انها تفتح الجسم بعد.

قبل أن نبدأ بوصفات تفتيح الجسم احب اقوللكم شغلة وهي انهما فيه وصفة تفتيح تجيب نتيجة الا...





(بعد التقشير)




لأنك تزيلين الجلد الميت والدهون وبقايا الأتربة والأوساخواذا كان الجسم نظيف ساعد في الحصول على افضل النتائج عند استعمال خلطات التفتيح وللعلم الدهون والاوساخ تجعل الجلد غامق وغير موحد.....






نبدأ أولا: بالتقشير...




اختاري ما يناسبك من........




1) فنجان قهوة زيت زيتون/ عصير نص ليمونة / ملعقة ك ملح / نص فنجان سكر خشنافركي جسمك بالمقادير السابقة 10 دقايق من اسفل لأعلى باتجاه دائري وبرفق...

ثم اغسلي جسمك بالصابونة اللي بالدرس الأول ثم اشطفي بالماء الدافئ ثم البارد.
2) فيه سائل مقشر للجسم اسمه (بودي بوقرمر) من شركة استاندل تلاقينه عند قزاز وعند محلات التجميل وفي بعض الصيدليات.
3) الحمام المغربي مفيد للتخلص من الاوساخ والدهون وازالة الجلد الميت.
4) الصابونة المقشرة اللي بالدرس الأول
5) لتقشير الجسم وازالة الجلد الميت والتخلص من الدوالي
يخلط: عصير نص ليمونة + 2م زيت زيتون + 3م زيت اللوز + 2م زباديتوضع على كامل الجسم لمدة ساعة او ساعتين أو طول الليلثم يفرك الجسم الى ان يطلع الجلد الميت على شكل خيوط سودااااااااء
(ملاحظة: اذا كانت جافة على جسمك وما رضيت تتتقشر اخلطي نفس المقادير وضعيها مرة اخرى 15 دقيقة ثم افركيها)

6) كاسة زيت زيتون ينقع فيها ملعقة كبيرة ورس ( من عند العطار) لمدة 6 ساعات كأدنى حد ثم يصفى ويحفظ في زجاجة..




ادهني به جسمك واتركيها الى ان يشربها الجسم ( ساعتين تقريبا) ثم املي البانيو ماء مايل للحرارة واسترخي فيه ربع ساعة ثم يفرك الجسم بليفة مغربية او بصابونة التقشير اللي بالدرس الأول.

(والقناع الآخير هذا يصفي الجسم ويوحد لونه ويفتحه مرة...مع الاستمرار على النوع اللي ارتحتي له من الوصفات مرة بالاسبوع)

الدرس الرابع:




ثاني شي بعد التقشير ... هو محاولة تفتيح الأماكن الغامقة بالجسم، لتوحيد لونه وهذي الخطوة تسبق عملية تفتيح الجسم كله بهدف الوصول للون موحد...




1) 2ملعقة ك شوفان + 2 ملعقة ك عصير ليمون يدهن به مكان السواد كالركبة والكوع والرقبة ويترك ربع ساعة ثم يفرك برفق ويزال بالماء الدافئ وصابونة تفتيح..

2) اخترت لكم منها مايلي:
( صابونة البابايا – صابونة اكسترا
ديرم للتفتيح – صابونة سكين
وايت – صابون اللوز والعسل – صابون الخزامى ..... وغيره الكثير)

3) يسخن زيت زيتون وضعيه وهو فاتر على المكان المراد تفتيحه ادهني برفق لمدة 5 دقائق بعد ذلك احضري ليمونة مقطوعة الى نصفين رشي على الوجه ملح وافركي بها مكان الزيت..مرتين كل يوم ويروح السمار باذن الله.




4) هاتي قشر ليمونة ناشف وقشر برتقالة ناشف واطحنيهم لتنعم وضعيه في علبة .. خذي ملعقتين او حسب المنطقة المراد تفتيحها واضيفي لها خليط متجانس من زيت اللوز المر وزيت الجلسرين أضيفي بالتقطير الى ان يصبح الخليط كالمعجون افردي المعجون على المنطقة السمرا 10 دقايق كل يوم.




5) لتفتيح الابط : ادهني بزيت الخروع 3 مرات كل يوم لمدة شهر.... / استعمال الليمون يوميا / مستحضر بيزلين لازالة الرائحة وتفتيح الابط / مستحضر اكسترا ديرم

under arm cream /

6) يمسح الكوع او الركبة او الارداف او الرقبة بقطنة مبللة بعصير الليمون وتترك نص ساعة ثم تزال بالماء فقط وتدهن المنطقة بأحد الزيوت التالية ( زيت اللوز المر – زيت السمسم – زيت الجلسرين)




7) لتفتيح الأرداف ونعومتها تدهن كل يوم بخليط من الفكس وكريم الجلسرين.




8) ضعي على الأماكن الغامقة 2 م ك شوفان + 1 م زيت اللوز وشوية ماء ورد وتدلك 10 دقائق باتجاه عقارب الساعة ثم تغسل وتدهن بالجلسرين لمدة ساعتين وبعدها تمسح المنطقة بعصير ليمونة 10 دقائق قبل الاستحمام.تزال بالماء والصابون والليفة




)9 تفرك المنطقة الغامقة بنصف ليمونة مغمسة بالزيت الدافئ.




10) لسمار الرقبة: 3م جلسرين + 1 م فازلين + 1 م زيت زيتون + صفار بيضة + عصير ليمونة مذاب فيها م ص خميرة _ توضع على الرقبة ساعتين كل يوم .




11) لتخفيف التشققات الناتجة عن الحمل وعلامات التمدد _ تخفيف وليس ازالة_ تدلك كل يوم بالحثر الباقي من القهوة العربية بطريقة دائرية طول فترة الاربعين للنفاس ، ولغير النفاس يوميل لمدة شهر الى شهرين حسب التشققات وهي طريقة مضمونة وسهلة وكذلك تشد المنطقة المترهلة. ثم تغسل بصابون تفتيح.




12) علبة جلسوليد الاحمر (وسط) + م خل تفاح + عصير ليمونة –

صبح وليل

13) 3م رتن A+ 4 م الدوكين + 2 م جلسوليد + 1م فكس تدهن به المنطقة كل يوم.




14) بودرة الركب من مستحضرات جناين.

15) تقشر الركبة او الكوع (فقط) بكريم رتن A لمدة اسبوعين او ثلاثة حسب درجة السمار يدهن بعد الانتهاء من التقشير(أي بعد المدة ) بعصير نص ليمونة+م ك فكس + م ص فلفل + م ك فازلين. كل يوم قبل النوم.

16) اذا كانت درجة الاسمرار بسيطة تدلك يوميا بزيت اللوز او الخروع الدافئ.




17) كريم BYE BYE Belmish

لازالة سواد الركب والمرفقيناختاري الطريقة اللي تعجبك والل ترتاحين لهالانك تلاحظين ان الطرق متشابهه بمقاديره

برب

الدرس الخامس
حب الشباب:

السبب الرئيسي لظهوره هو ازدياد الهرمونات الجنسية بالدم ازديادا كبيرا عند فترة البلوغ فتؤدي هذه الزيادة الى زيادة افرازات الدهون التي تبدو بصورة واضحة في مسام الجلد في الوجه حيث تجف الزيوت على سطح الجلد عند امتزاجها بالخلايا فتسد المسام وتشكل رؤسا دقيقة سوداء هي العلامة الأولى لحب الشباب.

أسباب أخرى لظهوره:

ضعف الدورة الدموية

بالبشرةالاضطرابات النفسيةالسهر والتدخين والكحوليات والمنبهات قلة نظافة البشرة
..............

العلاج الوقائي:
غسل الوجه غسلا جيدا بالماء والصابون غير القلويتنشيف الوجه جيدا بعد ذلك استخدام كريم مائي خفيف لمعالجة حب الشبابعدم الاكثار من الكولونيا لأنها تؤذي الغدد الدهنية فتزيد من افرازاتهامكافحة الإمساك وشرب السوائل بكثرة
(خاصة الماء وعصير البرتقال)

الاستمتاع بالشمس في غير أوقات الضرر وكذلك التمتع بالهواء الطلقالاسترخاء والبعد عن كل مايثير الفكرالاكثار من تناول الفاكهة والخضار الطازجةتجنب الخل والبهارات والمخللات التقليل بقدر المستطاع من تناول النشويات التي تسبب زيادة الدهونتجنب دعكها عند تجفيفهاوتجنب لمسها باليد والتلاعب بها ومحاولة ازالة ما بداخلها من دهونتجنب النوم قبل غسلها وتنظيفها خاصة من آثار المكياج.

بعض الطرق المساعدة للتخلص
من حب الشباب:

تنظيفها جيدا والتأكد من أنها اصبحت نظيفة يتم عمل حمام بخار وتعريض الوجه له لمدة 3-4 دقائق
(اذا كانت بشرتك حساسة يمكن الاستعاضة عن حمام البخار بعمل كمادات ماء ساخن للبشرة الى أن تتفتح المسام )

ينظف الوجه بعدها بشاش مغمس بمحلول طبي معقم للوجه ومطهر ثم يغسل الوجه بصابونة الكبريت،((نيتروجينا متلا))
صباح ومساء لمدة اسبوع.

عشبة الأرقيطون (من العطار) هي عشبة من الفصيلة المركبة تحتوي جذورها على زيت طيار ومواد أخرى تفيد في تنقية الجلد من حب الشباب والدمامل والجروحطريقتها: تغلى ملعقة ص من الجذور الجافة بعد تقطيعها لأجزاء صغيرة في نص كوب ماء ويشرب منه مرتين او ثلاث يوميا لمدة اربع اسابيع
(جاء ذكر هذه النبتة في تذكرة داوود )

البابونج:
يفيد لعلاج حب الشباب وتنعيم البشرة و تفتيح مسامها وازالة الرؤوس السوداء من الوجه والجسم وهو مثالي وآمن للبشرة الحساسة.

طريقته: تغلى كمية من البابونج في قليل من الماء ثم يصفى ويغسل به الوجه ثم يغسل بالماء البارد وللجسم يضاف الى حمام الماء الساخن ويغمر الجسم ربع ساعة.

مزيج من زيت السرو وزيت الليمون (من المعاصر الكبيرة : يخلط المزيج بنسب متساوية باستخدام قطعة من القطن الطبي ويدهن به مكان الحبوب ثم يزال الماء الزائد بمناديل نظيفة.

الدرس السادس:

أقنعة بالأعشاب لجميع أنواع البشرة...

قبل عمل القناع ينصح بتنظيف البشرة جيدا من آثار المكياج والأتربة...

فائدة الأقنعة للبشرة:
تنشيط الدورة الدموية بالوجه يعيد النضارة للبشرة المتعبةيعالج بعض من مشاكل البشرةيحافظ عليها نقية صافيةيقيها من الشحوب والشوائب وهو ضروري بالصيف اكثر منه بالشتاء

لعلاج جفاف البشرة الذي تحدثه أشعة الشمس طريقته:
يوضع على الوجه بالتدريج حتى يغطي المساحة المراد تغطيتها مع الحرص الشديد على منطقة حول العينين وذلك بتغطيتها بقطنة مبللة بالماء البارد .
وليس من الضروري وضع طبقة كثيفة من القناع فالقليل كافي على القيام بالعناية بالبشرة، وهذه الأقنعة تكفي مرة واحدة اسبوعيا.

ملاحظة:
اقل مدة للقناع ربع ساعة وكلما زادت المدة عمت الفائدة لذلك لا تلجئي للقناع اذا كنتي على عجلة من أمرك، كما ينصح أيضا بعمل القناع مع الاسترخاء التام حتى تهدأ الأعصاب .

أولا: أقنعــــة لجمــــيـع أنـــــواع البــــشرة
:

1) قناع الشوفان : فالشوفان يناسب جميع أنواع البشرة ويعتبر منظف جيد يخلص الوجه من كل مايعلق به من أتربة وأوساخ.وهو أيضا يشد البشرة المرتخية ويزيل التجاعيد.
يتم عمله باضافة 2 م ص شوفان فنجان قهوة ماء مغلي ويترك 5 دقائق ثم يوضع على الوجه والعنق الى أن يجف ويزال بالماء الفاتر.
2) قناع العسل والبصل: وهو ينظف جميع أنواع البشرة ويعالج عيوبها ويجعلها نظرة جذابة.
يتم عمله باحضار عصير بصلة + م عسل نحل ويتم مزجها جيدا وتترك على البشرة 20 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر المضاف اليه ماء الورد.
ثانيــا: أقنعــــة لجمـــال البشـــرة الجـــافة:

تمتاز البشرة الجافة بأنها رقيقة وحساسة وعرضة للتجاعيد المبكرة لذلك يفضل أن تبتعد صاحبتها عن الكريمات وخاصة الغنية بالدهون حيث أنها تؤدي لتوسيع مسام البشرة مماينتج عنه مشاكل كثيرة.

1)قناع زيت الزيتون بالبيض: صفار بيضة + 2 م زيت زيتون + م دقيق + م حليب سايلتخلط جيدا وتوضع على الوجه بفرشاة مع تجنب منطقة العينين ويترك القناع ربع ساعة كأدنى حد ثم يغسل بالماء الفاتر عدة مرات.
2)قناع العسل بالخميرة: يفيد هذا القناع بتغذية البشرة الجافة بما يلزمها خاصة فيتامين ب وهو عبارة عن م عسل نحل + م حليب سايل + مسحوق قرصين خميرة (من الصيدلية)
يمزج جيدا ثم يدهن به الوجه بفرشاة مع تجنب منطقة العينين ويترك القناع ربع ساعة كأدنى حد ثم يغسل بالماء الفاتر عدة مرات.

فائدة تلك الأقنعة أنها تحافظ على التوازن الأسيدي القلوي للبشرة الجافة

ثالثـــا: أقنعـــــة خاصـــــة بالبشـــرة الدهنيـــة :

1)قناع الليمون بالبيض:
ويتكون من بياض بيضة + عصير ليمونة + م ماء دافئ يمزج ويوضع على الوجه والرقبة ثم يزال بعد 20 دقيقة بماء فاتر مضاف اليه ماء الورد كملطف ومنعش.
2)قناع شرايح الخيار:
تقطع الخيارة الى شرايح رفيعة ويغطى بها الوجه والعينين 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ ثم البارد ثم ماء الورد.

رابعـــا: أقنعـــــة لتجميــــل البشــرة العــــادية:

م صفار بيضة + م عسل + م حليب بودرة + م ماء ورديخلط حتى يصبح كالعجينة ثم يفرد على الوجه بسكين ملساء ويترك 20 دقيقة ويزال بالماء عدة مرات.
كما ينصح بعمل قناع البابونج : وهو 2م بابونج + 3م ماء ويترك على الوجه 15 دقيقة ثم يشطف جيدا.

البياض:

اكيد كلكم تنتظرون ذا الدرس لكن انا حبيت اتدرج لأن بداية البياض النظافة والغذاء...

هالوصفات يالغاليات لو تستخدميها على بشرة مرهقة باهتة قليلة التغذية ومجهدة من السهر والريجيم وقلة الماء والغذاءبالعربي الفصييييييح

((((ما تنـــفع))))

اول شي اهتمي بغذائك اللي لازم يحتوي على فواكه طازجة – عصائر فواكه – مــــــــاء – حليب - .....

ثاني شي نظمي يومك من ناحية النوم وتجنب السهر وتجنب قلة النوم او كثرته لأنهما يعطيان نفس الأثر وانما الاكتفاء بالقسط الكافي والمناسب يوميا
وبما اننا بالصيف موسم الأفراح والمناسبات و.... السهــــــــــر حاولي تعويض ذلك باخذ قسط من الراحة في فترة القيلولةوالاسترخاء بالبانيو 5 دقايق كل يوم موشرط تسبحين لو ماء لوحده بلا صابون لكن رطبي بعده.

والتسبييييح والاستغفار اثناء وضع القناااااع

مهم جزاكم الله خير – للأجر اولا وثانيا وثالثا واخيرا لأنه اكثر شي يساعد على الاسترخاااااء))

ثم الاهتمام بتنظيف البشرة جيدا من المكياج ، وتنظيفها قبل النوم وعند الصباح...

اوكيه بنات .... اتفقنا.... يلا نبدا بالوصفات الفتاكة للتفتيح...

الوصفات ياحبايب كالتالي:
1)3م حمص مطحون
( ياتجبية مطحون من العطار او انتي تطحنيه)
- نص م كركم – ذرات ملح اخلطيهم حتى تصير كالبودرة...دلوقتى اضيفي الماء بالتدريج...حتى لما يبقى الماسك متماسك حطيه على الوجه والرقبة والصدر ساعة كاملة ثم ازيليه بالماء

يوميا لمدة اسبوووع واذا ما ارضتك النتيجة كملي يوم واحد بالاسبوع.

2)3م ص لوز ناعم مطحون + بياض بيضة + م ص عصير ليمونة تخلط الى ان تتجانس وتوضع على الوجه والرقبة نص ساعة مع الاسترخااااء وتزال بالماء الدافئ
(يوميا لمدة شهر-النتيجة بعد اسبوع))

3)يفرك الوجه يوميا بالحنة + زيت الزيتون 5-7 دقايق يوميا يعطي نعومة غريبة مثل

الأطفال ويوحد اللون

4)ينقع صابون الغار بشوي ماااء عادي وقطرتين ماء ورد لمدة يوم كامل باليوم الثاني
يكون شبه سايل يوضع على الوجه كماسك ربع ساعة)
(( ممتااااااز لا يفوتك)))

5)اخلطي نسب متساوية من اللوز المطحون وبودرة حليب جوز الهند ويعجن بماء
الورد ويوضع على الوجه ربع ساعة يوميا

6)يهرس نص موزة لينّة ويضاف لها م حليب كامل الدسم + م دقيق أبيض ويوضع
ربع ساعة مرتين بالاسبوع )) يغذي وينعم ويفتح ويصفي)

7)يخلط م ك طين مغربي أو طين البحر الميت + نص ملعقة نشا + شوية ماء ورد
ويعجن بالماء العادي ويوضع ربع ساعة مرة بالأسبوع.

8)م زبادي + م عسل + م ماء ورد + شوية شوفان وشوية كركم _ يخلط كالعجينة
شبه يابسة وليست سايلة مرررة توضع على الوجه ساعة بالأسبوع.

9)تهرس بطاطا مسلوقة ص وتخلط مع قليل زبادي وم نشاء وتصبح بين اليابسة
والسايلة تفرد على الوجه ربع ساعة بالأسبوع الأول ثم نص ساعة بعد ذلك.

10)م حليب جوز الهند بودرة + م عسل + 2م بياض بيضة + ماء ورد + نشاء تترك
على الوجه 10 دقائق ثم تغسل بالماء الدافئ ثم البارد.

11)تخلط كمية مناسبة من بودرة الأطفال الغير معطرة بكمية من الماء الكافي لعجنها
وتفرد على الوجه 10 دقايق كل يوم ) ( تفتح وتورد بعد))

12)3م ك عسل أصلي – 3 م ك حليب كامل الدسم– 3 قطرات ماء ورد تخلط وتوضع بالثلاجة 10 دقايق ثم يضاف – 3 قطرات ليمون ثم توضع على الوجه ساعة
كاملة والنتيجة بعد ثالث يوم.

13)يعجن الورس بالماءويفرك باليد مدة الى ان يصبح لونه مايل للإصفرار يوضع على الوجه ربع ساعة ممكن يوميا او يوم بعد يوم.

14)يخلط نسب متساوية من الهردة (الطحينة السايلة)مع الحلبة كل يوم ربع ساعة
( بياااض على وردي بعد )

15)2م حلبة مطحونة +م شوفان +م حليب سايل +نص م نشاء+نص م عسل + ماء للعجن وقطرا ت ليمون يوضع على الوجه كقناع الى ان ينشف ثم يغسل

((بيااااض طبيعي))

16)لبياض الوجه يخلط مقدار متساوي من العسل وعصير اللمون 10 دقائق كل يوم.

17)فنجان شاي ماء – م وسط نشاء – م وسط ماء ورد – يوضع على نار هادئة الى ان يغلظ ثم يترك دقيقتين ثم يوزع على الوجه ساعة كاملة ويزال بالفرك.

18)فنجان قهوة مسحوق لوز ناعم – م جلسرين – م حليب طازج ربع ساعة على الوجه ثم يغسل جيدا مرة بالأسبوع أو مرتين

وصفة لزيادة صلابة الأظافر

يدهن كل مساء بطبقة من زيت الخروع.

فوائد الليمون للأظافر:

يفتح لونها ويبيضها ويزيل عنها الاصفرار، يعالج تقصفها مع زيت الزيتون..

اتمنى الفائده لجميع الصبايا
لكم تحياتي

يعطيك العافية
مجهود اكثر من رائع
لا تحرمينا من التواصل و المشاركة

ودي

الله يعطيك العافيه
اختيار راائع وموفق
ماننحرم من جديدك المميز

يعطيك الف عافيه عالطرح الرائع

وربي مايحرمنا منك ولا من تواجدك وجديدك

وننتظر ابدااااعك الراقي

من متابعيك وسآكون كذلك باذن الله
قد لا أوفيك حقك بالرد
فأتمنى قبوله

يعطيك العافيه

دووم هالتميز ماشاء الله عليك
ربي يحفظك

منوره جنوووووووو

منوره حلاالكون