الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 تفاصيــــلــي و أشيائيـــــي 】✿.. > …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«…
 

…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. }

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-01-2015
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Brown
 عضويتي » 27973
 جيت فيذا » Nov 2014
 آخر حضور » 08-03-2018 (06:07 AM)
آبدآعاتي » 69,073
الاعجابات المتلقاة » 25
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في » الرياض
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » mns!mh has a reputation beyond reputemns!mh has a reputation beyond reputemns!mh has a reputation beyond reputemns!mh has a reputation beyond reputemns!mh has a reputation beyond reputemns!mh has a reputation beyond reputemns!mh has a reputation beyond reputemns!mh has a reputation beyond reputemns!mh has a reputation beyond reputemns!mh has a reputation beyond reputemns!mh has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
M0dy 059 جفاف العين






جفاف العين !


ماذا يحدث عندما تصبح عيوننا جافة ؟ اصيب العديد منا بجفاف العين ، خاصة إذا كان ينطوي مهمتنا باستخدام الكمبيوتر المكتبي أو المحمول لساعات طويلة ، في حين أن معظم منا اقالة جفاف العين ولكن تشير الدراسات إلى أن جفاف العين ، وإذا لم تؤخذ من الرعاية ، يمكن أن تؤدي إلى العمى

علاج جفاف العين يتطلب عدة تغييرات بنمط الحياة أيضا ، وهذا هو السبب في تقسيم العلاج لقسمين نمط الحياة والعلاجات العشبية والمنزلية .

ما هو جفاف العين :

والمعروف طبيا باسم التهاب القرنية الجاف ، جفاف العين هو الأمر الذي يؤثر على أكثر من 60٪ من سكان العالم ، بما في ذلك الأطفال . انعدام التشحيم في عيون هو السبب الأساسي لهذا الشرط . بدوره عينيك جافة ، ملتهبة ، والأحمر ، وأسوأ من ذلك ، يبدأ وضوح الرؤية الخاصة بك . هناك علاج في الوقت المناسب أمر ضروري جدا ، وإلا يمكنك تطوير ندبات على القرنية الخاص بك ، قرحة ، أو ما هو أسوأ ، وتفقد بصرك

وهناك العديد من المسببات وراء جفاف العين . البعض منهم ما يلي :

– الجلوس أمام الكمبيوتر لساعات طويلة
– مشاهدة التلفزيون الكتب / القراءة بشكل مستمر
– استهلاك الكحول المفرط
– التدخين الادمان
– العلاج بالهرمونات البديلة
– ارتفاع ضغط الدم
– كآبة
– الحساسية
– التعرض المفرط للبرد القارس

بغض النظر عن الأسباب ، يمكنك اتباع وسائل الانتصاف لجفاف العين المبينة أدناه للحصول على الإغاثة .

العلاجات المنزلية للعيون الجافة :

الخيار

تأثير مهدئا من الخيار . جنبا إلى جنب مع تلطيف عضلات العين المتعبة ، والخيار يجدد وينشط عمل الجهاز الدوري . مرة واحدة الشعور الجافة يذهب بعيدا ، وسوف تشعر الطازجة على وجه اليقين

الحليب

الحليب يحتوي على الإنزيمات المختلفة التي هي معروفة لتهدئة واسترخاء عضلات العين . تراجع مسحة القطن نظيفة في الحليب البارد قليلا . وضعه على الجفون المغلقة والاسترخاء لمدة 10 دقيقة . يمكنك حتى إضافة بضع قطرات من ماء الورد مع الحليب لتسريع الفوائد

شاي البابونج

مضاد للالتهابات وعشب التبريد ، وشاي البابونج الطبيعي لديه القدرة على استعادة الرطوبة المفقودة مع تخفيف العيون المتعبة ، إضافة 1 ملعقة شاي البابونج المجفف إلى 200 مل من الماء المغلي والحاد لمدة حوالي 10 دقيقة . سلالة وبردت السائل في وعاء نظيف حتى تبرد . تراجع كرات قطنية نظيفة في الشاي المثلج ووضعها على العيون المغلقة . الاسترخاء لمدة 15 دقيقة . يمكنك إعادة تراجع ، الكرات مرة واحدة فإنها تفقد الرطوبة . كرر العملية حتى تشعر تجدد شبابها

شاي بذور الشمر

يعرف الكثير منا أن بذور الشمر مثالية العلاجات المنزلية لاضطرابات الجهاز الهضمي ، ولكن ما لا نعرفه هو أن تكون العلاجات الطبيعية الرائعة لجفاف العين ، والقروح أيضا . حاد 1 ملعقة صغيرة من بذور الشمر المجفف في 200 مل من الماء لمدة 15 دقائق . توتر عليه وتسمح له أن يأتي إلى درجة حرارة الغرفة . تراجع قطعة قماش من القطن في الشاي الدافئ ومكان على الجفون لمدة 15 دقيقة لرؤية نتائج فورية

زيت بذور الكتان

بذور الكتان هي مصادر غنية من الأحماض الدهنية الأساسية ، أوميغا 3 ، ومن المعروف أن تناول جرعات يومية من 2،000 ملغ من هذه المواد الغذائية لتخفيف جفاف العين بنسبة 85٪. التحقق من وجود الشكل الأكثر مناسبة من هذا الملحق . وهناك كلمة تحذير إذا كنت حاملا أو مرضعة، يرجى مراجعة طبيبك قبل استخدام هذا الملحق

الألوة فيرا

خصائص مهدئا من الألوة ، جنبا إلى جنب مع خصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات ، ويساعد في تخفيف أعراض جفاف العين . تطبيق نقية هلام الألوة على الجفون يوميا لمدة 10 يوما لنرى الفرق . يمكنك تضمين حتى عصير الصبار في نظامك الغذائي اليومي . ولكن لا تجعل من أن الألوة لا تتلامس مباشرة مع العين

العسل

يمكنك إضافة بضع قطرات من العسل مخفف للعيون . على الرغم من أنها تحرق قليلا ، وسوف تبدأ تحصل على النتائج في غضون 10 دقائق .

زيت الخروع

تشير البحوث إلى أن تطبيق زيت الخروع حول العينين وعلى الجفون يساعد فعلا في استعادة والحفاظ على مستويات الرطوبة ، ومنع جفاف العيون


أسلوب الحياة لتخفيف جفاف العين :
التعرف على المشغلات

أولا وقبل كل شيء ، تحتاج إلى التعرف على السبب الفعلي وراء جفاف العين . هل هو بسبب جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو الحساسية؟ بمجرد التعرف على السبب ، وتجنب ذلك فقط أو على الأقل محاولة لخفض الوقت الذي تقضيه معها

عدم التحديق في الكمبيوتر / التلفزيون لساعات طويلة بشكل مستمر

أخذ قسط من الراحة ، لنقول 2 دقيقة ، وبعد كل 60 دقيقة من التحديق في شاشة الكمبيوتر / التلفزيون . مجرد الحصول على ما يصل من مقعدك واتخاذ مسافة قصيرة . أنها البلسم ليس فقط عينيك ، ولكن أيضا منع اضطرابات العين الأخرى ، بما في ذلك قصر النظر

الحفاظ على وامض

نفعل ميض حوالي 20 مرة في دقيقة واحدة ، ولكن هذا هو عمل غير الطوعي . لديك لزيادة عدد المرات التي وميض ، وخاصة إذا كنت متعطشا للقارئ أو مستخدم الكمبيوتر . فإنه سيتم تحسين مستويات التداول ، تخفيف الألم والاحمرار ، وتبقي عينيك طرية

اغسل عينيك في كثير من الأحيان

حفظ عينيك رطبة أمر لا بد منه لمنعها من الجفاف . استخدام ماء الصنبور البارد لغسل عينيك . جنبا إلى جنب مع توفير الرطوبة ، وهذا جفاف العيون العلاجات المنزلية أيضا ترك لمسة منعشة

تجنب التعرض المفرط لطاقة الرياح والشمس

هل سبق لك أن لاحظت تحول عينيك الى حمراء ومنتفخة بعد رحلة شاقة ، كما يحدث عينيك تتلامس مع الهواء أثناء التحديق في مشهد جميل ، التعرض المفرط لأشعة الشمس والرياح القاسية يمكن أن تحرم عينيك من التشحيم ، مما يمهد الطريق لعيون لتحويل جافة وحمراء . ارتداء النظارات الشمسية لحماية عينيك من قاسية ، وتهب الرياح وأشعة الشمس المفرطة

الاحتفاظ مستوى الرطوبة من الغرفة الخاصة بك

يمكن أيضا أن يكون منزلك الجاني ، خاصة إذا كنت تعيش في شقة شاهقة! ارتفاع منزلك ، وأقل كمية من الرطوبة ، مما يؤدي إلى جفاف العينين . لذلك ، الاحتفاظ بالرطوبة أمر ضروري جدا . يمكنك استخدام المرطب على حل هذه المشكلة . تأكد من تشغيل ac حالا ، أو على الأقل الحد من استخدامه المفرط كما تكييف الهواء وكما هو معروف أن تسبب جفاف العين

تطبيق ضغط دافئة

الدموع هي مزيج من الماء والإفرازات الغدية الزيتية . يمكنك فعلا أن تؤدي إلى إفراز هذه الهرمونات من خلال تحسين مستويات التداول في الجفون . تراجع منشفة نظيفة في ماء دافئ وابقائه فوق الجفون المغلقة الخاصة بك . وهذا سوف يساعد القنوات الدمعية المقابس لتسييل ، مما يتيح تدفق النفط إلى الدموع وتليين العينين . فقط 10 دقيقة في اليوم ، وهذا هو كل ما تحتاجه

تليين مع دموع اصطناعية

تحقق من وجود بعض أكثر من وصفة الدموع الاصطناعية ، اختيار تلك التي هي خفيفة . إضافة 2 قطرات في كل عين ، وتغمض عينيك ، والاسترخاء . المكونات الموجودة في هذه ‘الدموع’ تمكين إفراز الزيوت ، وضمان أن هندم مستوى الرطوبة . أيضا تهدئة هذه ‘الدموع’ تهيج العين ويخوض قبالة احمرار ذوي الخبرة نظرا لجفاف العين

زيادة كمية أوميغا 3

إدراج الأحماض الدهنية الأساسية ، وخاصة أوميغا 3، مهم لإفراز طبقات المياه الزيتية والمائية في الأفلام المسيل للدموع . وتشمل أسماك المياه الباردة مثل السردين ، والسلمون ، والتونة ، وكلها التي تمتلئ أوميغا 3 الأحماض الدهنية . تشير الدراسات إلى أن الناس يمكن أن تواجه اختلافات واضحة في عيونهم الجافة في غضون 10 أيام من قبل بما في ذلك أوميغا 3 الأحماض الدهنية جنبا إلى جنب مع فيتامين c وفيتامين b 6 في نظامهم الغذائي . لالخضار والنباتيين ، وبذور الكتان هو الجواب

مضادات الأكسدة

تحرم نفسك من المواد المضادة للاكسدة الضرورية له تأثير سلبي ليس فقط على بشرتك والشعر ولكن أيضا على عينيك! اتباع نظام غذائي يمكن أن تترك عينيك جافة ، مما يجعل الطريق لعدة شروط العيون غير مرحب به . مضادات الأكسدة ضرورية جدا للقضاء على الجذور الحرة تسبب الاكسدة . اختيار نظام غذائي غني في الأوراق الخضراء ، بما في ذلك السبانخ واللفت . بالاضافة الى ذلك ، تلتقط هذه الثمار المظلة ، وخاصة التوت ، كما هي مخازن المواد المضادة للاكسدة

الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والزنك

المعادن ، وكلها ، بلا شك تلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة عينيك . ومع ذلك ، البوتاسيوم والزنك أعلى القائمة . تشير الدراسات إلى أن انخفاض مستوى البوتاسيوم يمكن أن يكون أحد الأسباب الحاسمة وراء جفاف العين . لذلك ، بما في ذلك الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والتمر والأفوكادو والتين والقمح والجرثومية ، البقان ، والزبيب ، واللوز في النظام الغذائي الخاص بك يمكن أن تساعد فعلا في تخفيف هذا الشرط
الزنك يلعب دورا حاسما في تحديد الأنشطة الأيضية من الانزيمات متنوعة موجودة في طلاء الأوعية الدموية العين . حاول إضافة الفطر والبقوليات المتنوعة ، بذور عباد الشمس ، والحبوب الكاملة في النظام الغذائي الخاص بك

بعض النصائح :

هنا بعض النصائح التي من شأنها أن تأتي في متناول يدي في حين مكافحة متلازمة جفاف العين :
– لا تقوم باستخدام العدسات اللاصقة لأكثر من 6 ساعات في المرة الواحدة . قم بإزالتها ، وغسل عينيك ، والاسترخاء ، وإعادة استخدامها
– أبدا استخدام مستحضرات التجميل القديمة لأنها يمكن أن تهيج العينين ، وترك لهم الجافة
– تختار لأقلام كفاف وكاجال تحتوي على زيت اللوز زيت الخروع أو لأنها سوف تساعد في الاحتفاظ بالرطوبة
– إبقاء النظارات الشمسية في متناول يديك ، إذا كنت تستخدم نظارات ، ثم تأكد أنها تأتي مع خصائص التبريد
– الابتعاد عن المهيجات ، بما في ذلك ارتفاع في درجة الحرارة ، والطقس الجاف ، والرياح المفرطة
– دائما إبقاء عينيك مغلقة عند غسل وجهك مع غسل الوجه أو الصابون
– إبقاء عينيك مغلقة أثناء تطبيق الأساس ، والرطوبة ، وغيرها من مستحضرات التجميل على وجهك
– إبقاء ماكياج إلى الحد الأدنى
– لا تخدش العيون ، بغض النظر عن مقدار ما حكة
– دائما إزالة ماكياج الخاص بك قبل غسل وجهك
– خفض القهوة الخاص بك ، والشاي ، وتناول الملح
– الإقلال من تناول الأطعمة الحمضية مثل الخل و الطماطم ، والتمر الهندي
– الاقلاع عن التدخين والكحول والمشروبات الغازية ، والأطعمة المصنعة ، والدقيق الأبيض
مع العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه لجفاف العين ، يمكن للشخص بسهولة التغلب على هذه الحالة مزعجة . جنبا إلى جنب مع هذه التدابير ، تأكد من أنك تتبع ممارسة روتينية لعينيك أيضا . أيضا ، وتشمل الكثير من الفواكه والخضروات والبقول والحبوب والدهون الصحية ، والحبوب الكاملة في النظام الغذائي الخاص بك

دراسات وابحاث :
وفقا لدراسات أجرتها الرابطة الدولية لبحوث النحل ، يعرف السائل اللزج الذهبي للعمل بشكل أفضل من الدموع الاصطناعية لعلاج جفاف العين . مزيج 1 ملعقة صغيرة من العسل مع 1 ملعقة صغيرة ماء نظيفة ، نقية واستخدامه بمثابة قطرة العين محلية الصنع . إضافة 2 قطرات في كل عين ، ثلاث مرات في اليوم حتى يذهب بعيدا جفاف . يمكنك أيضا استخدام خليط من 1 ملعقة شاي من العسل في ماء دافئ 1 ملعقة كبيرة باعتبارها شطف العين
كما ذكرت احدى الدراسات الامريكية ان زيادة الماء يوميا يمكن أن تساعد في تخفيف جفاف العين ، الناس الذين يعانون من الجفاف المزمن هي في خطر أعلى لتطوير جفاف العين مقارنة مع أولئك الذين يشربون كميات كافية من الماء ، بينما الرجل يحتاج ما لا يقل عن 125 أوقية الماء يوميا ، تحتاج النساء 90 أوقية للحفاظ
على جفاف بعيداً













 توقيع : mns!mh







الف شكر اخوي نزف القلم








رد مع اقتباس
قديم 06-01-2015   #2


الصورة الرمزية نبضها حربي

 عضويتي » 28286
 جيت فيذا » Apr 2015
 آخر حضور » منذ 4 يوم (04:10 PM)
آبدآعاتي » 68,317
الاعجابات المتلقاة » 692
الاعجابات المُرسلة » 100
 حاليآ في » السعوديه
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » التراث
آلعمر  » 25سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجه
 التقييم » نبضها حربي has a reputation beyond reputeنبضها حربي has a reputation beyond reputeنبضها حربي has a reputation beyond reputeنبضها حربي has a reputation beyond reputeنبضها حربي has a reputation beyond reputeنبضها حربي has a reputation beyond reputeنبضها حربي has a reputation beyond reputeنبضها حربي has a reputation beyond reputeنبضها حربي has a reputation beyond reputeنبضها حربي has a reputation beyond reputeنبضها حربي has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع ahli
مَزآجِي  »  اطبخ

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 9 CS2 My Camera: Sony

мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



الله يعطيك العـــــآآفية
طرح الاكثر من رائع ’،
ربي يحفظك و يرعاك
ودي مع تحيااااتي لك


 توقيع : نبضها حربي





رد مع اقتباس
قديم 06-01-2015   #3


الصورة الرمزية متمرده

 عضويتي » 27806
 جيت فيذا » Aug 2014
 آخر حضور » 02-03-2021 (11:17 PM)
آبدآعاتي » 243,484
الاعجابات المتلقاة » 13
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » متمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



كل الشكر لكـ ولهذا المرور الجميل

الله يعطيكـ العافيه يارب

خالص مودتى لكـ


 توقيع : متمرده

للجنُون درجات ، وأجملها : الانثى وهي تُحب


رد مع اقتباس
قديم 06-01-2015   #4


الصورة الرمزية جنــــون

 عضويتي » 752
 جيت فيذا » Feb 2010
 آخر حضور » منذ 22 ساعات (06:11 PM)
آبدآعاتي » 3,247,042
الاعجابات المتلقاة » 7365
الاعجابات المُرسلة » 3668
 حاليآ في » » 6ـلىآ رَصيـﭮ الـجنـﯛטּ εïз ••
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » جنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   star-box
قناتك mbc
اشجع ithad
مَزآجِي  »  رايقه

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: استخدم كاميرا الجوال

мч ѕмѕ ~
لا أخشى عليك

..................من نسآء الكون

بــل أخشى عليك

من #

طفلة
تشبهني

مشآكسَة ، ثرثآرة ، مجنونة ، وتحبكَ كثيراً كثيراً
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



يعافيك ربي


 توقيع : جنــــون


مواضيع : جنــــون



رد مع اقتباس
قديم 06-02-2015   #5


الصورة الرمزية مجنون قصايد

 عضويتي » 27626
 جيت فيذا » Jul 2014
 آخر حضور » منذ 10 ساعات (05:50 AM)
آبدآعاتي » 265,319
الاعجابات المتلقاة » 1849
الاعجابات المُرسلة » 8770
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 51سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » مجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   cola
قناتك mbc
اشجع ithad
مَزآجِي  »  احبكم

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Sony

мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



ماشاء الله تبارك الرحمن

وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد



 توقيع : مجنون قصايد






رد مع اقتباس
قديم 06-02-2015   #6


الصورة الرمزية عـــودالليل

 عضويتي » 2
 جيت فيذا » Sep 2008
 آخر حضور » منذ 18 ساعات (09:29 PM)
آبدآعاتي » 749,946
الاعجابات المتلقاة » 1957
الاعجابات المُرسلة » 3985
 حاليآ في » فوق الكواكب والنجوم
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 28سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » اعزب
 التقييم » عـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك action
اشجع ithad
مَزآجِي  »  استغفر الله

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: استخدم كاميرا الجوال

мч ѕмѕ ~
ياهلا باللي ينور

دنيتي صوته



كيف

لوجيتني

وش حالها الدنيا
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



عندما يأتي الطرح بهذا الجمال
فمن المؤكد انه سينال الاعجاب

بل
يدل على ذائقة تستطيع ان تجذب
كل قارئ
لهذا الموضوع المتكامل والانيق

من اعماق القلب اشكرك

اخوك
محمد الحريري



 توقيع : عـــودالليل




مهم جدآ
قرار بخصوص احتساب المشاركات وتوضيح مفصل
بالاضافة لشروط استخدام الخاص وصندوق المحادثات

تفضلوا بالدخول

طريقة احتساب المشاركات وكيف تحصل على مشاركات اضافيه بنجاح - منتديات قصايد ليل

قوانين استخدام الشات والرسائل الخاصة - منتديات قصايد ليل


رد مع اقتباس
قديم 06-02-2015   #7


الصورة الرمزية إرتواء نبض

 عضويتي » 27920
 جيت فيذا » Oct 2014
 آخر حضور » منذ 13 ساعات (02:48 AM)
آبدآعاتي » 1,384,760
الاعجابات المتلقاة » 11593
الاعجابات المُرسلة » 6425
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه
 التقييم » إرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع ithad
مَزآجِي  »  رايقه

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Sony

мч ѕмѕ ~
وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع
سلمت لنآ ذائقتك الجميله .
ودي



 توقيع : إرتواء نبض




رد مع اقتباس
قديم 06-02-2015   #8


الصورة الرمزية نظرة الحب

 عضويتي » 68
 جيت فيذا » Jan 2009
 آخر حضور » منذ 18 ساعات (09:27 PM)
آبدآعاتي » 658,047
الاعجابات المتلقاة » 930
الاعجابات المُرسلة » 349
 حاليآ في » بين قصــائــدهـ
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 27سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » نظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع naser
مَزآجِي  »  استغفر الله

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

мч ѕмѕ ~
ماعلموك ؟
إنه في غيابك
يلف دنياي السكون وفي وجودك
تضحك احزاني وتهون..
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



طرح رائع قلبي


 توقيع : نظرة الحب




رد مع اقتباس
قديم 06-06-2015   #9


الصورة الرمزية هدوء

 عضويتي » 25451
 جيت فيذا » Sep 2013
 آخر حضور » 07-29-2021 (09:26 PM)
آبدآعاتي » 479,673
الاعجابات المتلقاة » 22
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في » في وريده
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » هدوء has a reputation beyond reputeهدوء has a reputation beyond reputeهدوء has a reputation beyond reputeهدوء has a reputation beyond reputeهدوء has a reputation beyond reputeهدوء has a reputation beyond reputeهدوء has a reputation beyond reputeهدوء has a reputation beyond reputeهدوء has a reputation beyond reputeهدوء has a reputation beyond reputeهدوء has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



كالعادة إبداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير


 توقيع : هدوء



رد مع اقتباس
قديم 06-07-2015   #10


الصورة الرمزية الوجه المليح

 عضويتي » 27919
 جيت فيذا » Oct 2014
 آخر حضور » 04-16-2021 (03:49 AM)
آبدآعاتي » 48,795
الاعجابات المتلقاة » 35
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في » تبوك
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » الوجه المليح has a reputation beyond reputeالوجه المليح has a reputation beyond reputeالوجه المليح has a reputation beyond reputeالوجه المليح has a reputation beyond reputeالوجه المليح has a reputation beyond reputeالوجه المليح has a reputation beyond reputeالوجه المليح has a reputation beyond reputeالوجه المليح has a reputation beyond reputeالوجه المليح has a reputation beyond reputeالوجه المليح has a reputation beyond reputeالوجه المليح has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



عوافي ع الطرح القيم
الف شكر


 توقيع : الوجه المليح



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
العين, جفاف


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعليم البنات وضع المكياج... بالصــــــــور عـــودالليل …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… 17 07-02-2009 04:50 PM
جفاف العين ..!! نادر الوجود …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 6 03-19-2009 04:32 AM
العين والرؤيا ... موضوع طبي شامل . البرق النجدي …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 6 03-16-2009 01:04 AM
موسوعه قصايد ليل المعلوماتيه ...؟ البرق النجدي …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 12 01-12-2009 08:18 PM
اجهاد العين من شاشة الكمبيوتر نادر الوجود …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 3 12-13-2008 08:06 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية