عصيررر جميييل من ايديني (حصريا لقصايد ليل)

غياااهيب هذي بععض فوائد قشر البرتقال والليمون اتمنى الكل يسستفيد ولا تنسووني من دعواتكم:

- تساعد قشور البرتقال التي تعتبر عامل تبييض طبيعي على تخفيف البقع الداكنة على البشرة و إزالتها بشكل فعال و مؤقت.

- تحتوي على الفيتامين A وC اللذان يحميان البشرة من أضرار الشمس و السرطان.

- تمنع من جفاف البشرة, و تساعد على تدفق الدم فيها بشكل سليم.

- تساعد على حماية البشرة من غزو البكتيريا و الفيروسات.

- تساعد قشر الليمون عند استعمالها كقناع للوجه في استخراج الرؤوس السوداء من البشرة.

- تحسين لون البشرة لإحتوائها على الفيتامين C.

- تساعد على الحد من التجاعيد, و تنعيم البشرة, كذالك تمنع الشيخوخة المبكرة.

كانت هذه من أهم فوائد قشر البرتقال للبشرة و الوجه.

الآن إلى:

أهم فوائد قشر البرتقال بصفة عامة

تحسين صحة العظام:

تساعد قشر الليمون على تحسين صحة العظام, لاحتوائها إضافة إلى الفيتامين A و c , الكالسيوم الذي يعتبر من أهم العناصر المسئولة عن صحة العظام, و التخلص من هشاشتها.

-تعالج الأكسدة:

تساعد قشر البرتقال على التقليل من ضغط التأكسد, لكون أنها تحتوي على أحد أهم الأحماض التي تعتبر مصدر مهما جدا و قوي في الحد من الأكسدة في الجسم, ألا و هو الفلافونويد.

- تقاوم السرطان:

هن أهم فوائد قشر الليمون,هو أنها تساعد الخلايا السرطانية الموجودة في الجسم في مكافحة السرطان لإحتوائها على اللمونين , و Salvestrol Q40

- التقليل من نسبة الكولسترول في الدم:

تعتبر قشر الليمون كذالك من الأشياء المفيدة أيضا في تقليل نسبة الكولسترول في الدم, الشيء الذي يؤدي إلى الحفاظ على صحة القلب, و الابتعاد عن الموت الفجائي.

- يمنع من الإصابة بأمراض القلب:

على ذكر القلب, فقشر البرتقال تحتوي على البوتاسيوم, و الذي يساهم بشكل كبير في الحفاظ على ضغط الدم, و بالتالي يساعد على الوقاية من أمراض القلب و النوبات القلبية...

وشااكره لكم ها المرور البسيط والانيق ...

500
تقييم
اعجاب

ماشاء الله عليك
قدمتيه بشكل مشهي وجذاب
بنت الجنوب
من الناس اللي نشتاق لمطبخها
مبدعه ربي يحميك

صفحة جميله
سلمت أناااملك

ونتمنى رؤيتك مره أخرى في صفحه ممتعه كهذه
اشكرك