![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
…»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() المقادير 1 1/2 كوب بقسماط مطحون 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة بابريكا 1/8 ملعقة صغيرة زعتر مطحون 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون 1 ملعقة صغيرة بقدونس مجفف 1/3 كوب مستردة 1/3 كوب مايونيز 2 ملعقة كبيرة زيت 6 قطع سمك فيليه خطوات التحضير في بولة متوسطة الحجم إخلطي البقسماط المطحون و الملح و البابريكا و الزعتر و الفلفل و البقدونس جيدا. في بولة أخرة قومي بخلط المستردة و المايونيز جيدا. سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة. ضعي الفيليه في مزيج المستردة ثم ضعيه في مزيج البقسماط. ضعي السمك في الزيت الساخن ليتحمر لمدة 4 دقائق لكل وجه ثم يقدم. ![]() ![]() ![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الملوك الأربعة الذين حكموا الأرض .. | نادر الوجود | …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… | 4 | 03-19-2009 10:02 PM |
~{.. صقلية .:. Sicilia ..! | εϊз šαđέέм εϊз | …»●[معــالـــم تاريخيــهـ وسيــاحيــهـ]●«… | 5 | 01-26-2009 11:58 AM |
ملف قصايد ليل اللعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين والبشره .... | البرق النجدي | …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… | 8 | 01-13-2009 10:00 PM |
أقنعة لتبيض لون البشرة وتفتيحها.... | عـــودالليل | …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… | 5 | 12-02-2008 11:44 AM |
عشرون معجزة من معجزات القرآن الكريم | بقايا الجرح | …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… | 9 | 11-02-2008 09:51 PM |
![]() |