 |
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
12-15-2012
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
وجبات خفيفه وسريعه
[TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.gsaidlil.com/vb/mwaextraedit4/backgrounds/103.gif');border:10px outset silver;"] | [/TABLE1][TABLE1="width:70%;background-color:black;border:6px groove silver;"] | [/TABLE1] وجبات خفيفه بالصور الوصفه الاولى : دجاج مشوي بالخردل المقادير : ديجون ماسترد او اي خردل عندك دجاجه مقسمه من المنتصف الى نصفين ملح وفلفل حسب الرغبه القليل من الخل الاحمر الطريقة : تتبل الدجاجه بالملح والفلفل الاسود والخل .. تغطى بالخردل من جميع الجهات .. تدخل الفرن على درجه حراره 180 حوالي ساعه تقريبا   ولا اسهل والطعم رووعه !! الوصفه الثانية : Frittata in Foto المقادير : هذي الوصفه تعتمد على كميه الاشخاص المقادير اللي بكتبها تكفي لشخصين ملعقتين زبده حوالي ربع كوب من السبانخ المجمده ثلاث بيضات مخفوقات ربع كوب جبنه فيتا ملح وفلفل حسب الرغبه الطريقة : في مقلاه نسخن الزبده  نحمر السبانخ شوي الى ان تذبل  نضيف البيض بعد خفقه مع الملح والفلفل  ولما تتماسك شوي نضيف جبنه الفيتا  تقدم مع الخبز المحمص او الخبز العربي .. وبالهنا والشفا  وصحتيييييين اتوقع اليوم واجبات خفيفه ههههههههههه ووددي رحيلووووووووووو 
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| خفيفه, وجبات, وسريعه |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وجبات الطعام في مدارس اليابان | حنو الدلوعة | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 7 | 01-19-2009 09:45 PM |
 |
النحلـه
العرض الشجري